An robh thu a’ bruadar mu cheò gun teine? Tha Mìneachadh Bruadar a’ toirt rabhadh: is dòcha gu bheil thu a’ fuireach ann an saoghal de mhealladh

Smoc - tha an leabhar aisling air a leughadh an dà chuid gu dòchasach agus nas àicheil. Tha tòrr an urra ri dè cho tiugh no dè an dath a bha air a’ cheò air an robh thu a’ bruadar.

Tha ceò a’ tighinn bho theine, agus mar sin tha samhlachas ceò ceangailte gu neo-sheasmhach ris agus faodaidh e fhèin iomradh a thoirt air do dhealas no diongmhaltas.

A bheil thu airson faighinn a-mach brìgh do bhruadar? Faic na tha air a ràdh mu dheidhinn.

• tha seo na chomharra gu bheil thu ann an suidheachadh neo-shoilleir agus cunnartach. Anns a 'chùis seo, tha e na chomharra air do mhì-mhisneachd. Cuimhnich nach àrdaich d’ imcheist agus do mhì-thèarainteachd ach leis gu bheil a’ cheò a’ tiormachadh an èadhair a tha a’ riochdachadh fiosrachadh agus soilleireachd smaoineachaidh agus a chuireas casg ort bho bhith a’ faicinn na tha air do bheulaibh. Tha seo ga dhèanamh duilich breithneachaidhean cothromach a dhèanamh, ach ma chì thu no ma tha thu a’ fàileadh ceò, bu chòir do fhreagairt a bhith sgiobalta agus sa bhad.
• faodaidh samhlaidheachd adhartach a bhith aige cuideachd, oir tha e a’ mìneachadh an EVA mar fhuasgladh air duilgheadas no còmhstri sònraichte. Uaireannan bu chòir seo a ghabhail mar chomharra gu bheil coltas gu bheil an obair duilich.

• leughadh mar shamhla air toileachas mì-mhodhail. Is dòcha gu bheil thu a’ fuireach ann an saoghal làn de mhealladh agus de mhealladh.
• Ma tha bruadar agad agus gur e trom-laighe a th’ ann gu bheil thu a’ faighinn ùine chruaidh faighinn a-mach às, dh’ fhaodadh sin a bhith na chùis slàinte.
• air a mhìneachadh mar thoileachas geàrr-ùine agus sealach. Air an làimh eile, ma tha thu a’ bruadar, thathas a’ toirt rabhadh dhut gu bheil trioblaidean agus cruadal a’ feitheamh riut.

• den bheachd gu bheil seo na chomharra air toileachas, blàths agus beatha teaghlaich shoirbheachail. Aig an aon àm, faodaidh e a bhith na rabhadh gun a bhith a’ dèanamh geallaidhean nach urrainn no nach bu toil leat a chumail.
• Tha an lorgaire ceò a’ riochdachadh bagairt sa bhad, a tha a’ ciallachadh gun tachair rudeigin dhut a dh’ fheumas tu freagairt gu sgiobalta agus gu cinnteach.
• Tha smoc toitean a’ ciallachadh gu bheil cuideigin a’ feuchainn ri cron a dhèanamh ort, no gu bheil thu gad bhìdeadh fhèin le eagal is draghan neo-riatanach.
• Tha bruadar anns a bheil thu air do chuairteachadh le ceò a 'ciallachadh gu bheil thu a' dèanamh rudeigin gun fheum, ach tha thu gu math iomagaineach, chun na h-ìre gu bheil e ag adhbhrachadh cuideam mòr dhut. Feumaidh tu cunnartan a ghabhail agus feuchainn ri suidheachadh còmhstri fhuasgladh.
• tha an ceannas thairis ort air a mhìneachadh mar dhroch chunnart - tuitidh tu ann an ribe luchd-còmhnard nach eil ach a’ feuchainn ri cron a dhèanamh ort.
• Le bhith a’ bruadar gu bheil thu a’ sabaid an aghaidh ceò agus mu dheireadh a’ buannachadh tha sin a’ ciallachadh gu bheil na h-obsessions, cuingeachaidhean, iom-fhillteachd agus mì-mhisneachd agad a’ tòiseachadh a’ seargadh air falbh.
• tha an rud a thig a-mach às an teallach a’ nochdadh làthaireachd nàimhdean a dh’ fheuchas ri cron a dhèanamh ort. Ach, ma bhios an connadh a 'losgadh gu dona agus gu bheil tòrr ceò fliuch timcheall, cha bhith na nàimhdean a' feuchainn ri cron a dhèanamh ort fhathast.

:

• Tha bruadar mu bhith a 'coiseachd air craobh losgaidh no teine ​​​​eile agus a' losgadh do chasan a 'sealltainn gu bheil cunnart ann gun tèid thu air chall agus gun tèid thu air sgàth càirdeas meallta. Mas urrainn dhut coiseachd gun a bhith air do losgadh, gheibh thu thairis air a h-uile cnap-starra.
• faodaidh e cuideachd innse nach eil thu riaraichte le do bheatha làithreach, gu bheil duilgheadasan agad a bu mhath leat a dhìochuimhneachadh. Faodaidh e cuideachd a bhith a 'ciallachadh gun do chaill thu teachdaireachd fìor chudromach. Ach, is e an aon neach ris am faod thu a bhith feargach leat fhèin: ma dh’ ionnsaicheas tu rudeigin thar ùine, is ann dìreach air sgàth nach tug thu aire don t-saoghal mun cuairt ort. Is dòcha gun do chuir rudeigin eile dragh ort?
• faodaidh e cuideachd a bhith na chomharra air call ann am fìor bheatha. Chan eil thu air d’ àite a lorg anns an t-saoghal agus chan eil fios agad dè a thig san àm ri teachd. Nuair a thachras seo, bidh mòran dhaoine a’ fàs iomagaineach is pairilis, gun a bhith ag iarraidh gluasad air adhart. Tha e coltach riut gu bheil thu a’ coiseachd ann an ceò cho tiugh is nach fhaic thu do làmh air beulaibh do shùilean. Dha cuid de dhaoine, faodaidh an suidheachadh seo a bhith sealach agus thèid e seachad a dh’ aithghearr. Dha feadhainn eile, dh’ fhaodadh gum bi e na chomharra de trom-inntinn agus eas-òrdughan iomagain. Anns a 'chùis seo, is fhiach fios a chur gu neach-leigheis, neach a bhios ag èisteachd riut agus a' tuigsinn.

tha seo na chomharradh gu bheil sonas mì-mhodhail no siùbhlach a’ feitheamh riut. Ma chì thu ceò san àros agad ann am bruadar, tha thu ann an trioblaid.