Atharrachadh Ola: Na dìochuimhnich a h-uile dad a bha thu a’ smaoineachadh a bha fios agad mu chraiceann olach

Eadhon ged a tha tòrr comhairle air a phacaigeadh leis an t-sealladh gum faigh thu cuidhteas craiceann olach, is e an fhìrinn fhathast nach urrainn dhut faighinn cuidhteas an seòrsa craiceann agad - duilich guys. Ach is urrainn dhut ionnsachadh a bhith beò leis agus a dhèanamh nas fhasa a riaghladh. Tha droch rap aig craiceann olach, ach an robh fios agad gu bheil cuid de rudan math aig an t-seòrsa craiceann seo? Tha an t-àm ann dìochuimhneachadh a h-uile dad a tha thu a’ smaoineachadh a tha fios agad mu chraiceann olach agus leig dhuinn stiùireadh deimhinnte a cho-roinn mun t-seòrsa craiceann seo a tha gu tric air a mhì-thuigsinn.

Dè a tha ag adhbhrachadh craiceann olach?

Tha craiceann olach, ris an canar seborrhea ann an saoghal cùram craiceann, air a chomharrachadh le cus sebum agus tha e nas dlùithe co-cheangailte ri craiceann aig àm breith chloinne. Ach, ged is e inbhidheachd am prìomh adhbhar airson cus sebum agus deàrrsadh, chan e dìreach deugairean aig a bheil craiceann olach. Faodaidh factaran a bharrachd a bhith: 

• Gintinneachd: Dìreach mar na blues leanaban soilleir sin, ma tha craiceann olach aig màthair no athair, tha deagh chothrom ann gun dèan thu sin cuideachd.
• Hormonan: Ged a dh’ fhaodadh àrdachadh is ìsleachadh hormonail aig àm breith chloinne fàireagan sebaceous a bhith trom, faodaidh caochlaidhean tachairt rè menstruation agus torrachas.
• aimsir: Air falbh no a’ fuireach ann an gnàth-shìde tais? Is dòcha gur e craiceann olach an toradh.

Mar a nì thu cùram airson craiceann olach

Is e an fhìrinn nach urrainn dhut smachd a chumail air na factaran gu h-àrd, ach faodaidh tu aire a thoirt don chraiceann agad agus smachd a chumail air cus sebum. Ged a tha craiceann olach gu tric air a choireachadh airson pimples, is e an fhìrinn gum faod dìth cùraim na pimples sin adhbhrachadh. Nuair a bhios an ola a ’measgachadh le ceallan craiceann marbh agus neo-chunbhalachd air uachdar a’ chraicinn, faodaidh e leantainn gu pores clogged, agus faodaidh sin an uair sin briseadh a-mach. Tha pàipearan sèididh agus pùdar a tha a 'gabhail a-steach geir math ann am prìne, ach tha feum agad air siostam cùram craiceann a tha freagarrach don t-seòrsa craiceann olach agad. Bidh sinn a’ tabhann còig molaidhean a chuidicheas tu gus deàrrsadh a lughdachadh agus aire a thoirt do chraiceann olach. 

Craiceann olach

Fhad ‘s a tha thu gu bhith a’ glanadh d ’aghaidh dà uair san latha le inneal-glanaidh air a dhealbhadh airson craiceann olach, bu chòir dhut a bhith a’ seachnadh cus nigheadaireachd. Le bhith a’ nighe d’ aghaidh cus faodaidh e do chraiceann taiseachd a ghoid, ga mhealladh gu bhith a’ smaoineachadh gum feum e barrachd sebum a thoirt gu buil, a nì a’ chùis air an adhbhar. Sin as coireach gu bheil e cho cudromach do chraiceann a ghlanadh gun a bhith nas fhaide na dà uair san latha agus an-còmhnaidh (an-còmhnaidh, an-còmhnaidh!) Cuir a-steach inneal taise aotrom, neo-chomedogenic. Ged a tha do chraiceann olach, feumaidh e taiseachd fhathast. Le bhith a 'sgapadh a' cheum seo faodaidh do chraiceann a bhith a 'smaoineachadh gu bheil e air a dhì-mhilleadh, a' leantainn gu cus de na fairean sebaceous.

Buannachdan craiceann olach

Tha e a 'tionndadh a-mach gum faod craiceann olach na buannachdan aige. Leis gu bheil craiceann olach air a chomharrachadh le cus-riochdachadh de sebum, stòr uisgeachaidh nàdarra ar craiceann, bidh daoine le craiceann olach buailteach eòlas fhaighinn air comharran aois craiceann aig ìre nas slaodaiche na, can, daoine le craiceann tioram, oir faodaidh craiceann tioram wrinkles a leasachadh. coltas nas soilleire. A bharrachd air an sin, chan eil craiceann olach a-riamh “dòrainneach”. Le cùram ceart, faodaidh craiceann olach nochdadh nas “fliuch” na an co-aoisean. Is e an dìomhair a bhith a 'toirt a-mach agus a' taiseachd gu cunbhalach le foirmlean aotrom, neo-chomedogenic gus smachd a chumail air cinneasachadh sebum. Faigh tuilleadh mholaidhean cùram craiceann olach an seo.

Bidh L'OREAL-PORTFOLIO a 'glanadh do fheumalachdan craiceann olach

GARNIER SKINACTIVE CLEAN + SHINE CONTROL CLEANSING GEL

Thoir air falbh salachar clogadh pore, cus ola agus dèanamh suas leis an gel glanaidh làitheil seo. Tha gual-fhiodha ann agus bidh e a’ tàladh salachar mar magnet. Às deidh aon iarrtas, bidh an craiceann a 'fàs gu math glan agus gun sheen olach. Às deidh seachdain, tha purrachd a ’chraicinn air a leasachadh gu mòr, agus tha coltas gu bheil na pores a’ caolachadh.

Garnier SkinActive Glan + Gel glanaidh smachd Shine, MSRP $7.99.

Glanadair aghaidh CERAVE PENI

Glan agus thoir air falbh sebum gun a bhith a ’briseadh a’ chnap-starra craiceann dìon le CeraVe Foaming Facial Cleanser. Fìor mhath airson craiceann olach àbhaisteach, tha trì ceramides riatanach anns an fhoirmle shònraichte seo, a bharrachd air niacinamide agus searbhag hyaluronic.  

Glanadair aghaidh foaming CeraVe, MSRP $6.99.

L’ORÉAL PARIS MICELLAR A’ glanadh inneal-glanaidh iom-fhillte airson craiceann olach

Ma tha thu airson do chraiceann a ghlanadh gun a bhith a’ cleachdadh uisge tap, thoir sùil air L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water. Freagarrach eadhon airson craiceann mothachail, bidh an inneal-glanaidh seo a ’toirt air falbh makeup, salachar agus ola bho uachdar a’ chraicinn. Cuir a-steach e air d’ aghaidh, do shùilean agus do bhilean - tha e saor bho ola, siabann is deoch làidir.  

Uisge glanaidh L’Oréal Paris Micellar Glanadair coileanta airson craiceann àbhaisteach gu olach, MSRP $9.99.

LA ROCHE-POSAY EFFACLAR HEALING CLEANSER

Smachd air cus sebum agus acne le inneal-glanaidh gel Effaclar Medicated La Roche-Posay. Tha 2% searbhag salicylic ann agus LHA micro-exfoliating agus faodaidh e cuimseachadh air cus sebum, claonaidhean, cinn-dubha agus cinn gheal airson craiceann nas soilleire.

La Roche-Posay Effaclar a’ nighe gel slànachaidh, MSRP $14.99.

SKINCEUTICALS LHA GEAL A' LEANTAINN

Cuir an-aghaidh cus pores sebum agus unclog le SkinCeuticals LHA Cleansing Gel. Tha searbhag glycolic ann agus dà sheòrsa de dh ’aigéad salicylic agus cuidichidh e le bhith a’ unclog pores. 

Gel glanaidh SkinCeuticals LHA, MSRP $40.