A bheil bìdeadh do bhilean dona dha do chraiceann? Tha cuideam derma

Tha e duilich a bhith a 'bìdeadh bilean a bhriseadh, ach air sgàth do chraiceann, is fhiach feuchainn. Faodaidh cleachdaidhean irioslachd agus sèid adhbhrachadh ann an raon nam bileanagus milleadh craiceann fad-ùine. Air thoiseach bhruidhinn sinn ri Rachel Nazarian, MD, Buidheann Dermatology Schweiger ann an New York mu mar a bheir bìdeadh bilean buaidh air a’ chraiceann, mar a gheibh thu cuidhteas an cleachdadh seo agus dè na toraidhean bilean a chuidicheas dèiligeadh ri irioslachd agus tiormachd.

Carson a tha bìdeadh do bhilean dona dha do chraiceann?

A rèir an Dotair Nazarian, tha a bhith a’ bìdeadh bhilean dona airson aon adhbhar cudromach: “Le bhith a’ bìdeadh do bhilean bidh seile a’ conaltradh riutha, agus tha seile na einnsean cnàmhaidh a bhios a’ briseadh sìos a h-uile càil ris an tig e an conaltradh, an craiceann nam measg, ”thuirt i. ag ràdh. Tha seo a’ ciallachadh mar as motha a bhios tu a’ bìdeadh do bhilean, is ann as dualtaiche a tha thu milleadh a dhèanamh air an stuth fìnealta ann an raon nam bilean, a dh’ adhbhraicheas sgàineadh is sgàineadh a’ chraicinn.

Mar a làimhsicheas tu bilean biorach

Is e a’ chiad dhòigh air dèiligeadh ri bìdeadh bilean stad a bhith a’ bìdeadh gu tur (a ràdh nas fhasa na chaidh a dhèanamh, tha fios againn). Tha an Dr. Nazarian cuideachd a' moladh a bhith a' cleachdadh balm bilean anns a bheil lanolin no jelly petroleum gus casg a chur air taiseachd bho bhith a' falbh às na bilean. Tha sinn a 'moladh Ola slànachaidh CeraVe airson seo, anns a bheil ceramides, jelly petroleum agus searbhag hyaluronic. Ma tha thu a’ coimhead airson roghainn SPF, feuch Càradh CeraVe Lip Balm le SPF 30.

Mar nach bi thu a 'bìdeadh do bhilean

Aon uair ‘s gu bheil thu air do bhilean a làimhseachadh, tha beagan ghrìtheidean ann a bu chòir a sheachnadh gus casg a chuir air tuilleadh irioslachd. “Seachain a bhith a’ cleachdadh balms anns a bheil cùbhraidh, alcol, no grìtheidean mar menthol no mint oir faodaidh iad do bhilean a irioslachadh agus a thiormachadh thar ùine,” arsa an Dr Nazarian. 

A bharrachd air an sin, cuidichidh cleachdadh scrub bilean seachdaineil faighinn cuidhteas cus craiceann marbh a bheir ort do bhilean a bhìdeadh. Tagh latha den t-seachdain às deidh dhut d ’aghaidh a ghlanadh gus do bhilean a chuir a-mach le scrobar siùcair, leithid Sara Happ Lip Scrub Vanilla Bean. Dìreach suathadh an scrobar a-steach do do bhilean ann an gluasadan beaga cruinn gus craiceann nas buige agus nas radanta a nochdadh fodha. 

Tha bìdeadh bilean na chleachdadh a gheibh thu cuidhteas gu cinnteach, ach tha an Dr. Nazarian gad bhrosnachadh gu bhith foighidneach. "Cùm balm le fàileadh làidir air do bhilean fad na h-ùine gus am bi thu a 'blasad na grìtheidean agus na biadhan sin mu dheireadh ma bhios tu a' bìdeadh, agus tha am blas searbh nad bheul na chuimhneachan gu bheil thu fhathast a 'bìdeadh."