Faodaidh do losgadh grèine buaidh a thoirt air an acne agad, seo mar a dhèiligeas tu ris

De na cnapan-starra craiceann uile bidh sinn gu dìcheallach a’ feuchainn gun a bhith a’ cur aghaidh as t-samhradh, tha losgadh grèine aig mullach ar liosta. Tha fios againn cho cudromach sa tha e grian-grèine a chuir air agus ag ath-thagradh SPF nuair a bhios sinn sa ghrèin - ach don fheadhainn againn le craiceann olach, buailteach do acne, bidh cleachdadh SPF trom air na pimples againn ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd agus uaireannan bidh sinn a’ losgadh anns na raointean sin. Ma thachras losgadh grèine air an acne agad, bhruidhinn sinn ri dermatologist dearbhte agus eòlaiche Skincare.com. Joshua Zeichner, MD, gus tuigsinn dè a nì thu.

A bheil losgadh grèine a 'dèanamh acne nas miosa?

A rèir an Dotair Zeichner, chan eil losgadh grèine gu riatanach a’ dèanamh acne nas miosa, ach faodaidh e bacadh a chuir air làimhseachadh acne. “Bidh losgadh grèine a’ leantainn gu irioslachd craiceann agus sèid, a dh ’fhaodadh làimhseachadh acne a dhèanamh nas miosa," tha e ag ràdh. “Cuideachd, bidh mòran chungaidhean acne a’ irioslachadh a ’chraicinn iad fhèin, agus mar sin cha bhith e comasach dhut an cleachdadh ma thèid do losgadh.

Dè a nì thu ma gheibh thu losgadh grèine thairis air acne

Is e prìomh amas an Dotair Zeichner dèiligeadh ri losgadh grèine an toiseach. “Còmhdaich le glanadh socair nach bris sìos an ìre craiceann a-muigh," tha e ag ràdh. “Tha thu airson dèanamh cinnteach gun taisich thu do chraiceann gus uisgeachadh a bhrosnachadh agus gus sèid a lughdachadh. Ann an cùis fìor losgadh grèine, bu chòir làimhseachadh acne a bhith àrd-sgoile; Is e an rud as cudromaiche ri dhèanamh an toiseach an craiceann a chuideachadh gus slànachadh às deidh losgadh.

Sgrionaichean grèine airson craiceann a tha buailteach do acne

Gu dearbh, le bhith a 'taghadh a' ghrian-grèine ceart airson craiceann a tha buailteach do acne cuidichidh e thu gus losgadh grèine a sheachnadh. "Ma tha acne agad, coimhead airson sgàilean-grèine gun ola air an ainmeachadh neo-chomedogenic," thuirt an Dr Zeichner. “Tha cunbhalachd nas aotroime aig na speuclairean-grèine sin nach cuir cuideam sìos air a’ chraiceann, agus tha an abairt ‘neo-comedogenic’ a’ ciallachadh nach eil anns an fhoirmle ach grìtheidean nach cuir bacadh air na pores agad." Lancôme Bienfait UV SPF 50+ no Sgrion-grèine Mèinnearach La Roche-Posay Anthelios 50 dà roghainn mhath bhon chompanaidh phàrant againn L'Oréal.