Leabhar-iùil Nighean nam Bochd: 10 Ceumannan gu Cùram Craicinn

Chan eil e dìomhair sin faodaidh cùram craiceann a bhith daor - agus gu bheil sinn deònach na cunntasan banca againn fhalamhachadh gus toraidhean fuaimneach fhaighinn a tha a’ gealltainn dhuinn craiceann fallain, radanta. Bidh seo eadhon nas follaisiche ma thogas tu prògram deich ceumannan. Làimhseachadh cùram craiceann air a bhrosnachadh le cungaidhean maise Korean, a dh’ fheumas measgachadh de thoraidhean agus tagradh dà uair san latha. Ma tha thu airson beagan airgead a shàbhaladh air do chleachdadh àbhaisteach no mura h-urrainn dhut na ceannach bòidhchead nas prìseile a cheannach, thoir sùil air an stiùireadh againn gu h-ìosal airson na roghainnean ruigsinneach as fheàrr leinn airson gach ceum den chleachdadh agad.

Ceum 1: Precleaning

Is e glanadh dùbailte am prìomh eileamaid de làimhseachadh K-Beauty. Bidh e a’ tòiseachadh le inneal-glanaidh stèidhichte air ola agus an uairsin inneal-glanaidh stèidhichte air uisge. An roghainn buidseit as fheàrr leinn #7 Toraidhean Radiant a’ beathachadh ola glanaidh micellar (Cosgaidh e timcheall air $9 dhut) air a dhèanamh le ola sìol grape agus measgachadh de trivitamins gus an craiceann a bheathachadh.

Ceum 2: Glanadh dùbailte

Às deidh dhut an inneal-glanaidh olach a nighe, gluais air adhart gu inneal-glanaidh stèidhichte air uisge airson an craiceann a ghlanadh gu dùbailte. Tha sinn a 'moladh a bhith a' taghadh foirmle glanaidh is tais, leithid Foam glanaidh CeraVe airson craiceann àbhaisteach gu olach, anns a bheil ceramides, searbhag hyaluronic agus niacinamide gus cuideachadh le bhith a’ neartachadh cnap-starra a ’chraicinn. Cosgaidh an roghainn mòr-chòrdte seo dìreach $10.99 dhut.

Ceum 3: Exfoliate

Tha exfoliation riatanach airson craiceann gleansach, mar sin tagh Tì uaine Garnier SkinActive Pore domhainn a ’toirt a-mach scrub aghaidh (Prìs reic a thathar a’ moladh $9) aig an ath thuras chun bhùth-chungaidhean agad. Bidh am foirmle stèidhichte air tì uaine a’ glanadh a’ chraicinn fhad ‘s a tha thu a’ exfoliating, gus an urrainn dhut a bhith an dùil craiceann nas socair le cleachdadh cunbhalach (tha sinn a ’moladh tòiseachadh dà uair san t-seachdain).

Ceum 4: Tòn

Às deidh glanadh, bidh an Toner a ’cuideachadh le bhith a’ dèanamh a ’chraiceann gu math soilleir agus ga ullachadh airson tuilleadh leigheasan cùram craiceann. Roghainn aig prìs ruigsinneach, as fheàrr le luchd-leantainn air a bheil sinn dèidheil. Thayers Witch Hazel Toner, anns a bheil tannins, measail airson na feartan antioxidant aca. Chan eil ann ach $11 MSRP.

Ceum 5: Cuir a-steach Essence

Bidh bunaitean a’ tabhann uisgeachadh a bharrachd don chraiceann, a dh ’fhaodadh leantainn gu radiance craiceann glainneach. Is e an roghainn as fheàrr leinn a tha ri fhaighinn COSRX Seilcheag Adhartach 96 Mucin Power Essence (MSRP $16) le sìoltachan seilcheag 96% gus cuideachadh le casg a chuir air call taiseachd agus gus craiceann a lughdachadh.

Ceum 6: cuir a-steach serum

 Ma tha toradh sam bith air a bheil sinn dualtach tòrr airgead a chosg air, is e serum cumhachdach a th’ ann làn de ghrìtheidean a tha càirdeil don chraiceann, ach gu fortanach MSRP $30. L'Oréal Revitalift derm dian 1.5% fìor-ghlan hyaluronic acid Serum sàbhail ar craiceann agus ar wallets. Tha mòran adhbharan ann airson a bhith dèidheil air an serum seo, is e am prìomh fhear gur e searbhag hyaluronic fìor-ghlan a th’ ann a bhios a’ sùghadh a-steach don chraiceann gu sgiobalta.

Ceum 7: Cuir masg duilleag ris

Tha falach na phàirt riatanach de chùram craiceann sam bith (agus deagh chothrom air dèanamh selfie). Cuir masg duilleag stèidhichte air uisge le searbhag hyaluronic, leithid Masg boma uisgeachaidh gnìomhach craiceann Garnier (Prìs reic a thathar a’ moladh $3) chun loidhne agad nuair a dh’ fheumas do chraiceann beagan taiseachd.

Ceum 8: Cuir a-steach uachdar sùla

Tha an craiceann fo na sùilean gu math tana, agus mar sin tha e cudromach uachdar sùla a chur ris a 'mheasgachadh. CeraVe ag ath-nuadhachadh uachdar sùla airson cearcallan dorcha (Prìs reic a thathar a’ moladh $ 10) a’ cuideachadh le bhith a’ dèanamh rèidh agus a’ soilleireachadh a’ chraicinn timcheall nan sùilean le ionad mara is luibh-eòlais, a bharrachd air ceramides gus an craiceann a chumail hydradach.

Ceum 9: Na dì-chuimhnich an inneal taise agad

Tha uisgeachadh làitheil deatamach airson cùram craiceann èifeachdach, agus mar sin tha sinn a’ moladh foirmle aotrom ach èifeachdach leithid Lotion aghaidh taise CeraVe Ultra Light SPF 30. Chan eil ann ach $14 agus thig e le SPF 30 gus an urrainn dhut beagan dìon a bharrachd a chuir ris mus cuir thu a-steach an sreath mu dheireadh de ghrian-grèine.

Ceum 10: Tha feum air SPF

Gun teagamh, bu chòir cleachdadh cùram craiceann a h-uile madainn a thighinn gu crìch le grian-grèine. La Roche-Posay Anthelios 60 Grian-grèine Glan Dry Touch SPF 60 (MSRP $20) mar aon de na foirmlean as fheàrr leinn airson a bhith comasach air cus ola a ghabhail a-steach agus deàrrsadh a chuir ris fhad ‘s a tha sinn a’ fàgail craiceann matte.