Bidh luchd-deasachaidh Skincare.com a’ roinn 7 molaidhean fèin-chùraim a chuidicheas iad gus fuireach zen

Ma tha a bhith ann an cuarantine agus a bhith a’ leughadh naidheachdan gun chrìoch co-cheangailte ri COVID-19 air do fàgail fo uallach, iomagaineach agus fo uamhas, bi cinnteach nach eil thu nad aonar. A-nis nas cudromaiche na bha e a-riamh gabhail a-steach amannan fèin-chùram a-steach don chleachdadh làitheil agad gus staid inntinn nas adhartaiche a bhrosnachadh. Agus dè dè an dòigh as fheàrr air seo a dhèanamh na tro chùram craiceann? Mar a bhios sinn ag atharrachadh a rèir na h-inbhean astar sòisealta ùra againn, tha mòran againn aig Skincare.com air molaidhean fèin-chùraim sònraichte a lorg a tha gar cuideachadh gus fuireach zen anns na h-amannan mì-chinnteach sin. Feuch dè th’ annta, rachaibh air adhart. 

Luchdaich a-nuas an cùram craiceann

“Às deidh dà sheachdain de dh’ astar sòisealta agus gu tur a’ leigeil seachad mo chleachdadh cùram craiceann air sgàth iomagain agus ìrean lùth ìosal, chuir mi romham o chionn ghoirid mo chleachdadh cùram craiceann ath-bheothachadh le ath-sgrùdadh iomlan. Ged as fheàrr leam mar as trice cùisean a chumail sìmplidh sa mhadainn, tha mi air faighinn a-mach gur e seo an àm as fheàrr airson toraidhean ùra a dhearbhadh agus a chuir ris an loidhne agam oir tha ùine agam a bhith a’ pamper mi fhìn. Mar sin a h-uile latha nuair a dhùisgeas mi, bidh mi a’ frasadh sa bhad agus a ’gabhail pàirt ann an cleachdadh gu math farsaing làn de serums ùra, moisturizers beairteach, agus eadhon cuid de mhasgan. Mhothaich mi gun do chuidich e le bhith ag atharrachadh mo bheachd, a’ toirt spionnadh dhomh de lùth is de mhisneachd fad an latha. Tha e cuideachd a’ toirt mionaid dhomh far an urrainn dhomh m’ inntinn a thionndadh gu tur dheth a h-uile dad co-cheangailte ri COVID-19 agus a bhith an làthair fhad ‘s a tha mi a’ dèanamh rudeigin math dha mo chraiceann. ” -

Cleachd uachdar aghaidh mar lotions bodhaig

O chionn beagan sheachdainean ruith mi a-mach às an lotion bodhaig àbhaisteach agam. Leis gu robh mi a’ fuireach aig an taigh agus a’ feuchainn ri dhol dhan bhùth a sheachnadh, b’ fheudar dhomh a bhith cruthachail. Mar neach-deasachaidh bòidhchead, is e aon de na buannachdan mòra san obair an cothrom deuchainn a dhèanamh air timcheall air millean inneal taise aghaidh, agus mar sin tha barrachd air dhà no dhà agam air na sgeilpichean agam. Mhothaich mi jar de uachdar sònraichte nach robh iomchaidh airson an seòrsa craiceann agam agus chuir mi a-steach e air mo bhodhaig air whim. B’ e eòlas gu tur nèamhaidh a bh’ ann. Bha an inneach beairteach na bhiadh blasta agus dh’ fheumadh e beagan a bharrachd suathadh na an àbhaist, a’ toirt beagan mhionaidean a bharrachd dhomh airson fuarachadh. Tha seo air a thighinn gu bhith na deas-ghnàth post-fras ùr agam agus na dhòigh math air sgudal a sheachnadh! -

A 'cur a-steach gels sùla fuarachadh gu cunbhalach

“Tha e soilleir gur e àm gu math draghail a tha seo agus, gu mì-fhortanach, is e feitheamh ris an aon roghainn a th’ againn. Gus socrachadh sìos agus beagan pampering a thoirt dha mo chraiceann, bidh mi a’ cleachdadh gels sùla fuarachaidh cha mhòr a h-uile latha gus m ’aodann a ghlanadh agus a shocrachadh. Is toil leam a bhith gan caitheamh meadhan-maidne nuair a tha mi làn làn obair bhon taigh. Tha mi a’ faighinn a-mach gu bheil iad a’ toirt faireachdainn dhomh airson fòcas a chuir air seach a bhith a’ fàgail m’ inntinn a’ falbh agus a’ ruidhleadh. Pìosan sùla bainne le uisge fuarachaidh airson dèanamh suas Is toil leam tagradh a dhèanamh aig an àm seo as fheàrr oir tha iad a’ toirt buaidh fhuar reòta fad-ùine, a ’cuideachadh le bhith a’ cumail an inntinn agus a ’bhodhaig socair.” -

Feuch fhèin-sèididh 

“Tha fèin-sèididh a’ cur eagal orm. Tha an t-eagal gun toireadh cuideigin mothachadh air na comharran air mo adhbrann, an loidhne shònraichte far a bheil mo chaol-dùirn a’ coinneachadh ri mo ghàirdean, no gum biodh e a’ coimhead ro orains air fèin-tanner a chumail far mo sgeilp cùram craiceann airson bhliadhnaichean. Ach leis gu bheil mi air a bhith gam aonar aig an taigh airson an dà sheachdain a dh’ fhalbh, bha fios agam nach robh àm na b’ fheàrr ann airson feuchainn. A bharrachd air an sin, bheireadh tan orm faireachdainn math agus bheireadh e dhomh rudeigin ri dhèanamh - buannachadh. Chleachd mi Mousse fèin-sèididh Miami Gorgeous La Playa Glow. Bidh e a’ buntainn gun streak, gu tur rèidh, agus cha bhith e a-riamh a’ coimhead orains. Cha robh cùisean gluasaid sam bith agam agus is e am pàirt as fheàrr nach eil fàileadh ann. Tha ola argan ann, vitamain A, C agus D, ola cnò-chnò agus ola jojoba, agus mar sin bidh e a’ beathachadh mo chraiceann agus ga fhàgail bog. Creid mi, faodaidh beagan spraeadh tan do gheama fèin-chùraim àrdachadh gu mòr." -

A 'cleachdadh masgaichean nighe 

“Ron astar sòisealta, cha robh dragh orm mu mhasgan a’ nighe dheth. Tha stac slàn agam aig an taigh, ach nuair a tha mi an aghaidh an roghainn eadar aon dhiubh sin agus masg duilleig, bidh mi an-còmhnaidh a’ taghadh an tè mu dheireadh - an roghainn a tha coltach nas luaithe agus nas fhasa. Ach a-nis gu bheil barrachd ùine agam, thòisich mi air masgaichean glanaidh is tais a chuir an sàs nas trice. Tha mi a 'faicinn gu bheil am pròiseas a bhith a' cur fear gu cothromach air m 'aodann, a' gabhail fois leis, agus an uairsin a 'sruthadh gu cùramach dheth a h-uile pìos dheth gu bhith na eòlas nas fheàrr, coltach ri spà, na tha e duilich. A-nis gu bheil mi air dèiligeadh ri beagan cuideam acne, is e aon fhoirmle a tha a 'còrdadh rium gu mòr Masg aghaidh L’Oréal Paris Pure-Clay. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ glanadh agus a’ maothachadh mo chraiceann gun a bhith ga thiormachadh, agus tha e na sgàil ghorm ciùin a tha math a bhith air a chaitheamh air còmhraidhean bhidio le caraidean.” -

Feuch ri steamadh aghaidh

“Chaidh bàta-smùid aghaidh a thoirt dhomh bho Amazon thairis air na saor-làithean agus chùm mi a’ smaoineachadh rium fhìn, ‘Tha mi a’ guidhe gum biodh barrachd ùine agam airson a chleachdadh.’ Cuir a-steach an obair gnàthach agam bhon t-suidheachadh dachaigh agus tha mi a-nis a’ cunntadh sìos na h-uairean gus an urrainn dhomh mo bhriseadh 20 mionaid a ghabhail gus fois a ghabhail! Is e an rud as fheàrr mu dheidhinn bàta-smùid nach urrainn dhut ioma-obair a dhèanamh. Feumaidh e 20 mionaid gun bhriseadh de shòlas fìor, agus bidh mi gam lorg fhèin a’ cleachdadh na h-ùine seo airson ùrnaigh, smaoineachadh, agus cnuasachadh - combo bònas inntinn-bodhaig ma dh’ iarras tu orm. ” -

Socair sìos le cuairteachadh aghaidh

“Cha bhith mi a’ cleachdadh innealan mar as trice anns a ’chleachdadh cùram craiceann agam, ach leis gu bheil mi an sàs a-staigh a h-uile latha, bidh mi a’ cleachdadh rolair aghaidh gus mi fhìn a ghlanadh aig deireadh an latha. Is e deas-ghnàth cho beag a th’ ann nach cuir ach mionaid no dhà ris a’ chleachdadh agam, ach tha e gu math socair nuair a bheir mi dìreach beagan mhionaidean a bharrachd dhomh fhìn. An rolair IT Cosmetics Heavenly Luxe Citrine airson aghaidh is amhach bha e na shàbhaladh. Bidh mi ga chur còmhla riumsa An Ola Facial Soothing Facial as Fheàrr le Kiehl, agus tha e na dhòigh foirfe airson mo chleachdadh oidhche a thoirt gu crìch agus fois a ghabhail bhon latha. A bharrachd, Bu chòir Citrine cuideachadh le soilleireachd agus cuimseachadh, mar sin tha sin na bhuannachd mhòr anns an leabhar agam. Bidh mi a’ cur beagan bhrochan de ola gu dìreach air m’ aodann agus ga roiligeadh a-steach don chraiceann agam a’ cleachdadh gluasad suas. “Bidh mi a’ tòiseachadh aig an aghaidh agus ag obair mo shlighe sìos chun décolleté airson làn chòmhdach. ” -