Cùram furasta airson craiceann aibidh

Mar a bhios tu a’ fàs nas sine, is dòcha gun tòisich thu a’ mothachadh wrinkles agus loidhnichean breagha air do thlachd no eòlas inneach craiceann tioram. Ged a dh ’fhaodadh gum bi e coltach gum feum thu tòiseachadh air an sgeilp cùram craiceann agad a lìonadh le tonna de serums an-aghaidh aois agus creamh aghaidh, tha sinn a 'gealltainn gu bheil cruthachadh regimen airson craiceann aibidh cha bu chòir a bhith iom-fhillte. An seo brisidh sinn sìos dòigh-obrach cùram craiceann sìmplidh gus do thòiseachadh. 

Ceum 1: Nigh d’ aghaidh le inneal-glanaidh tlàth 

Bidh glanadh craiceann a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh cus ola, salachar agus neo-chunbhalachd eile bhon uachdar mus cuir iad pores air falbh. Leis gum faod craiceann tioram coltas wrinkles a dhèanamh nas miosa, dèan cinnteach nach toir an inneal-glanaidh agad craiceann na h-ola nàdarra aige. Is e aon de na rudan as fheàrr leinn Nighe aghaidh foaming tais CeraVe. Tha ceramides agus searbhag hyaluronic ann a chumas an craiceann hydradach agus fallain. 

Ceum 2: Cuir a-steach moisturizer anti-aging 

A bheil thu airson do chraiceann a shoilleireachadh? Ruig Uachtar ioma-cheartachaidh sàr-mhath Kiehl. Bidh inneal taise an-aghaidh aois a’ lughdachadh loidhnichean breagha agus wrinkles fhad ‘s a bhios iad a’ feasgar a-muigh tòna craiceann agus inneach leis an fhoirmle searbhag hyaluronic agus chaga aige. Faodar a chleachdadh cuideachd airson cuir an-aghaidh comharran aois air amhach.

Ceum 3: Cleachd ceartaiche spot dorcha 

Am measg sgarfaichean acne, foillseachadh grèine, truailleadh èadhair, agus caochlaidhean hormonail, tha spotan dorcha gu math cumanta. Gus cuideachadh le bhith a 'sabaid hyperpigmentation, feuch ri cleachdadh Bye Cosmetics IT Serum Spot Anti-Dorcha, a lùghdaicheas coltas spotan dorcha agus a leasaicheas soilleireachd craiceann. 

Ceum 4: Feuch uachdar sùla an-aghaidh aois

Mar a bhios sinn ag aois, is dòcha gun tòisich an craiceann timcheall nan sùilean a’ caolachadh agus gum fàs casan feannag nas fhaicsinniche. Airson uachdar sùla an-aghaidh aois a bhios a ’hydradachadh agus a’ smoothes, tha sinn a ’moladh Uachtar sùla Génifique adhartach Lancome. Bidh e ag obair gus coltas wrinkles a leasachadh, loidhnichean breagha a rèiteachadh agus cearcallan dorcha a lughdachadh. 

Ceum 5: Cuir SPF Spectrum Broad an sàs 

A dh'aindeoin aois no seòrsa craiceann, tha thu an-còmhnaidh ann an cunnart milleadh grèine. Gus do chraiceann a dhìon bho ghathan UVA agus UVB, tha e cudromach SPF 30 no nas àirde a chuir an sàs gach latha. Is toil leinn La Roche-Posay Anthelios AOX Antioxidant Serum SPF. Chan e a-mhàin gu bheil an toradh ioma-adhbhar seo a 'cuideachadh le bhith a' dìon do chraiceann bho mhilleadh grèine san àm ri teachd, ach tha am foirmle làn antioxidant aige cuideachd a 'càradh milleadh a chaidh a dhèanamh mar-thà. Tha inneach rèidh, tioramachadh luath aig serum a’ ghrian-grèine cuideachd. 

Ceum 6: Cuir masg aghaidh ris

Tha masgaichean aghaidh na dhòigh math air a ’chraiceann a lìonadh le feartan buannachdail ann an ùine ghoirid. Ma tha ath-nuadhachadh na adhbhar dragh, tha sinn a’ moladh Masg Serum Smoothing Hyalu-Melon Labs Garnier Green. Air a dhealbhadh le searbhag hyaluronic agus earrann watermelon, bidh am masg gu dian a ’hydradachadh craiceann tioram agus a’ cothromachadh an iom-fhillteachd, gad fhàgail a ’coimhead nas òige agus nas radanta ann an dìreach còig mionaidean de chleachdadh.

Ceum 7: Cuir Retinol ris an Arsenal agad

Mura h-eil thu a’ cleachdadh retinol mu thràth, is e seo an t-àm airson tòiseachadh. “Faodaidh Retinol cinneasachadh collagen a mheudachadh a rèir òrdugh, tòna agus eadhon inneach a leasachadh,” thuirt dermatologist dearbhte agus comhairliche Skincare.com. Tha an Dr. Ted eile. Feuch ri cleachdadh L'Oréal Paris Revitalift Cream Night Press le Retinol agus Niacinamide ma tha thu ùr don stuth. Faodaidh Retinol an craiceann a mhilleadh, agus mar sin le bhith ga thoirt a-steach don chleachdadh làitheil agad còmhla ris an inneal taise agad, cuidichidh e do chraiceann gus fulangas a leasachadh gun bhuaidhean mòra sam bith. (Nota an neach-deasachaidh: Faodaidh Retinol cugallachd craiceann adhbhrachadh gu solas na grèine, mar sin na cleachd e ach air uairean feasgair. Tron latha, caith grian-grèine speactram farsaing de SPF 30 no nas àirde agus gabh ceumannan dìon grèine a bharrachd.)