Massage radiant aghaidh gus cuir ris a’ chleachdadh cùram craiceann làitheil agad

Tha craiceann gleansach àrd air an liosta amasan cùram craiceann againn - ri taobh coileanadh eadhon tòna craiceann и iom-fhillteachd gun ghaoid. Coltach ri neach sam bith eile a tha dèidheil air cùram craiceann, bidh sinn a’ taghadh thoraidhean an dòchas le cleachdadh dìcheallach, gun urrainn dhuinn ar n-amasan craiceann a ruighinn a dh’ aithghearr. Ach is e an rud nach bi sinn tric a’ smaoineachadh mu dheidhinn dòighean dachaigh gus na h-amasan sin a choileanadh. Gabh, mar eisimpleir, massage aghaidh, dòigh eile air ar comas airson craiceann radanta a chuir an gnìomh. Còmhla ri bathar a chaidh a dhealbhadh airson tha do chraiceann a’ coimhead nas gile, gu cinnteach is fhiach am measgachadh fheuchainn aig an taigh.

Chuir sinn fios gu comhairliche Skincare.com, LeAnn Leslie, Manaidsear Foghlaim Dreuchdail Cùram Craicinn Alpha-H, a tha a’ moladh massage aghaidh a thoirt a-steach don chleachdadh cùram craiceann àbhaisteach agad uair san t-seachdain. “Bidh na toraidhean ag atharrachadh a rèir feartan leithid an seòrsa craiceann agad agus draghan, ach tha sinn a’ dùileachadh an dà chuid radiance sa bhad agus toraidhean fad-ùine às deidh mìos de massage aghaidh seachdaineil, ”tha i a’ mìneachadh. A bharrachd air an sin, tha Leslie ag ràdh gu bheil grunn bhuannachdan aig massage aghaidh dachaigh a tha a’ dol nas fhaide na craiceann gleansach, a ’toirt a-steach“ cuir às do shoidhnichean faicsinneach de theannachadh bhon chraiceann, àrdachadh cuairteachadh fala, agus cuideachadh le cuir às do puffiness faicsinneach. ”

A thaobh mar a nì thu massage aghaidh DIY, tha i a’ moladh tòiseachadh le aodann air a ghlanadh gu mionaideach le inneal-glanaidh tais neo-foaming. Is toil leinn Glanadair aghaidh taise CeraVe, oir tha e na roghainn ruigsinneach a tha a 'fàgail ar craiceann glan agus uisgeach. “Cuir a-steach cuid den bheathachadh as fheàrr leat ola aghaidh nigh do làmhan agus blàth gu socair eadar do chorragan,” tha i ag ràdh. “An uairsin, cuir do chorragan gu socair air na teampaill agad agus gabh trì anail domhainn airson tòiseachadh. Bidh seo a’ suidheachadh do rùn agus a’ dèanamh cinnteach gu bheil thu socair agus deiseil airson massage aghaidh.

“Cuir an ola air a’ chraiceann ann an gluasadan socair, sguabaidh, a ’tòiseachadh aig meadhan an aodainn, ag obair a-muigh agus suas. Chan eil gluasadan suathaidh stèidhichte ann a dh’ fheumas tu a leantainn, ach a-mhàin gluasadan cruinn socair air a’ mhaoil ​​agus an jawline. Dèan a-rithist na gluasadan sin trì tursan timcheall an aghaidh. Cleachd do mheur-chlàr gus am puing cuideam a ghluasad timcheall a’ chnàimh orbital agus thairis air na sùilean. Dèan a-rithist trì tursan. Mu dheireadh, cuir masg aghaidh no moisturizer an sàs."

Agus ma tha thu a ’faighneachd dè na toraidhean a dh’ fheumas tu a thogail airson d ’aghaidh (a bharrachd air an inneal glanaidh tais seo), tha Leslie a’ moladh inneal sònraichte serum air a dhealbhadh airson an seòrsa craiceann agad. “Faodar an suathadh gu socair a-steach don chraiceann gus faighinn a-steach. Tha masgaichean aghaidh cuideachd air leth freagarrach airson an cleachdadh às deidh massage aghaidh, leis gu bheil cuairteachadh fala agus lymphatic a’ chraicinn air a bhrosnachadh, a ’toirt air a’ chraiceann gabhail ri tuilleadh leigheasan. ”