Seata iomlan de stuthan maise airson siubhal air saor-làithean

Co-dhiù a tha thu a’ dèanamh air a’ Charibbean grianach no gu tuath, cùm a’ leughadh gus faighinn a-mach dè nach urrainn dhut an dachaigh fhàgail às aonais. A ’siubhal aotrom ach fhathast a’ coimhead nas fheàrr? Gum beannaicheadh ​​​​Dia e! 

AIRSON AIREAMH

Is e aon de na h-eas-bhuannachdan as motha a thaobh siubhal adhair, bho shealladh craiceann, èadhar caban tioram. Tha na h-ìrean ìosal taiseachd - timcheall air 20 sa cheud - ann am plèanaichean nas lugha na leth na h-ìre a tha an craiceann a’ faireachdainn comhfhurtail (agus is dòcha air a chleachdadh). Faodaidh tu tomhas dè dh’ fhaodadh an dìth taiseachd seo a bhith a’ ciallachadh don organ as motha nad bhodhaig. Yeah, craiceann tioram agus gruamach! Gus cuideachadh le bhith a’ cuir an-aghaidh a’ bhuaidh tiormachaidh chruaidh a dh’ fhaodadh tachairt air do chraiceann aig àirde turais 30,000 troigh, bu chòir gum biodh am baga dèanaidh itealain agad sa mhòr-chuid a’ toirt a-steach moisturizers, bho moisturizers gu balm bilean. Air thoiseach, bidh sinn a’ roinn liosta sgrùdaidh de na rudan riatanach a bu chòir dhut a chuir a-steach don ghiùlan agad gus cuir an-aghaidh craiceann tioram, a bharrachd air na molaidhean toraidh againn airson dè a cheannaicheas tu (gun fhios nach bi thu an sàs). O, agus na gabh dragh, tha sinn air sgrùdadh trì-fhillte a dhèanamh gu bheil iad air an aontachadh le TSA.

• Ceò aghaidh: Airson àrdachadh luath ann am faireachdainn itealaich, chan eil mòran thoraidhean ag obair a bharrachd air spraeadh aghaidh. Vichy Thermal Spa Water 50G (dèan cinnteach gum faigh thu do mheud siubhail 50G!) Tha am foirmle air a bheairteachadh le 15 mèinnirean tearc agus antioxidants bho bholcànothan Frangach agus cuidichidh e gus an craiceann a shocrachadh agus a dhaingneachadh.

• Uachtar moisturizing: Is e inneal math eile (agus gu math follaiseach!) Cuir a-steach La Roche-Posay Toleriane Riche nuair a thòisicheas do chraiceann a’ faireachdainn teann agus tioram. A bharrachd air an sin, cleachd e gach latha tron ​​​​turas agad (agus an-còmhnaidh às deidh glanadh) gus do chraiceann a chumail hydradach agus beathachadh fad na h-ùine!

• Masg duilleag: Is dòcha gum bi an suidheachan agad a’ dùsgadh ann an eagal a bhith gad fhaicinn a’ coimhead coltach ri prop bho fhilm uamhasach, ach tha sinn den bheachd gum b’ fhiach masg duilleag a thoirt air bòrd gus do chraiceann a uisgeachadh tuilleadh. Feuch Lancôme Génifique òigridh a’ cur an gnìomh dàrna masg craiceann. Bidh am masg a ’cumail ri cumaidhean an aodainn, cha mhòr mar dhàrna craiceann, a’ toirt seachad uisgeachadh dian agus làimhseachadh spà. Cùm air airson 20 mionaid, cuir gu socair cus toradh a-steach don chraiceann agus faigh tlachd às na buannachdan!

• balm bilean: A bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil do bhilean dìonach bho bhith a’ tiormachadh a-mach ann am bothan itealain? Smaoinich a-rithist. Leis nach eil fàireagan sebaceous anns an spong fìnealta agad, is dòcha gur e seo aon de na ciad raointean craiceann airson tiormachadh agus sgàineadh. Chan eil taing! Cùm am balm bilean, ointment, emollient, no jelly as fheàrr leat nad sporan agus cuir an sàs gu libearalach mar a dh’ fheumar. Tha Lip Balm # 1 Kiehl na dheagh roghainn leis gu bheil olaichean beathachaidh agus vitamain ann.

• SPF: Bu chòir sgàilean-grèine a bhith air a h-uile pasgan pacaidh, ge bith a bheil do cheann-uidhe tais agus làn grèine. Feumaidh a h-uile craiceann SPF speactram farsaing làitheil gus a dhìon bho ghathan UV. Cumaibh cuimhne gu bheil thu nas fhaisge air a 'ghrian san adhar, a tha a' ciallachadh gum faod ghathan UV, a tha nas dian aig àirdean nas àirde, a dhol a-steach tro uinneagan, agus faodaidh nochdadh fada cron a dhèanamh air do chraiceann mura h-eil iad air an dìon. Cuir an-còmhnaidh sgàilean grèine speactram farsaing SPF 30 no nas àirde, leithid Vichy Idéal Capital Soleil SPF 50, mus tèid thu air bòrd agus cuir a-steach a-rithist air bòrd mas e turas-adhair astar fada a th’ ann no barrachd air dà uair a thìde.

AIRSON TAIGH-OGHAL

Bidh a’ mhòr-chuid de thaighean-òsta a’ tabhann stuthan cùram craiceann bunaiteach - leithid siabann bàr, lotion bodhaig, msaa - air am faod thu earbsa a bhith agad ma tha thu gann air àite no a’ faireachdainn dàna. Is e an adhbhar nach dèan sinn seo air sgàth nach urrainn dhuinn gealltainn gu bheil na toraidhean a bheir an taigh-òsta seachad freagarrach airson ar craiceann. Sin as coireach gum bi sinn an-còmhnaidh a’ giùlan arsenal earbsach de rudan math leinn, eadhon ged a dh’ fheumas sinn beagan jeans fhàgail gus àite a dhèanamh. Lean air adhart gus faighinn a-mach toraidhean bòidhchead a bhios an-còmhnaidh nar màileidean, ge bith an ann airson taigh-òsta no rudeigin eile!  

• Pomade: Tha sinn gu làidir den bheachd gu bheil lipstick a’ toirt còmhla aodach a-muigh, agus mar sin gu dearbh chan fhàg sinn gu bràth e gun duine. A bharrachd air ar mascara, bunait, blush, bronzer ... gheibh thu am beachd ... bheir sinn lipstick leinn an-còmhnaidh. Mar urram dha na saor-làithean, carson nach cleachd thu dath dearg dàna, flirty? Gu cinnteach bheir e ort seasamh a-mach anns na dealbhan teaghlaich gu lèir a tha thu cinnteach a thogail. Feuch Makeup proifeasanta NYX Velvet Matte Lipstick ann an gaol fala.

• Inneal toirt air falbh makeup: Feumaidh a h-uile càil sin a thighinn dheth dòigh air choireigin, ceart? (Chan obraich, chan obraich siabann bàr.) Na fàg an taigh às aonais inneal-glanaidh / inneal-glanaidh makeup, ge bith an e uisge micellar no sreapan glanaidh a th’ ann. Is e aon de na foirmlean uisge micellar siubhail as fheàrr leinn La Roche-Posay. Uisge micellar La Roche-Posay (100 ml) a ’glanadh craiceann salachar, ola, dèanamh suas agus eadhon neo-chunbhalachd gun mòran suathadh no an fheum air sruthadh!

• Brus glanaidh: Airson glanadh nas doimhne na do làmhan, gabh bruis glanaidh, leithid Mia FIT le Clarisonic. Còmhla ris an inneal-glanaidh as fheàrr leat, faodaidh am brus cuideachadh le bhith a ’toirt air falbh neo-chunbhalachd, salachar, dèanamh suas agus fuigheall. Tha an dealbhadh teann agus aotrom aige air leth freagarrach airson siubhal gus dèanamh cinnteach à craiceann radiant agus rèidh nuair a thig thu.

Dèan turas math!