Sùilean puffy? Sin as coireach gu bheil d’ aghaidh a’ dol suas tron ​​oidhche

Airson duilgheadas leantainneach puffiness na maidne, thàinig mi gu bhith na eòlaiche air dòighean airson bloating a thoirt air falbh (leugh: gua sha, icing agus massage aghaidh). Ged a tha na h-innealan anns an arsenal agam a’ lughdachadh mo shealladh puffy sa mhadainn, tha mi fhathast airson faighinn a-mach carson a tha m ’aodann puffy sa chiad àite. Gus faighinn a-mach dè thachras nuair a bhuaileas mo cheann a’ chluasag agus ciamar casg a chur air puffiness gus casg a chuir air seo, thionndaidh mi gu dermatologist dearbhte Dr Hadley King agus cosmetologist ceadaichte agus stiùiriche bòidhchead ann an Medspa sgìth Patricia Giles. 

Carson a tha sèid a 'tachairt 

Eadhon ged a tha mi nas comhfhurtail a ’cadal air mo thaobh no air ais, tha e a’ tionndadh a-mach gum faod mo shuidheachadh cadail a bhith na adhbhar mo shunnd sa mhadainn. “Le bhith a’ laighe sìos fhad ‘s a tha thu a’ cadal leigidh sin le lionntan ath-riarachadh agus tuineachadh ann an ceàrnaidhean eisimeileach air sgàth neart tromachd agus cuideam, ”arsa an Dr King. "Mar eisimpleir, ma bhios tu a 'cadal air aon taobh, tha coltas ann gum bi taobh d' aodainn air a 'chluasag nas puffy na an taobh eile." 

Ged a tha suidheachadh cadail na adhbhar cumanta airson sèid sa mhadainn, tha nithean eile ri bheachdachadh, leithid caochlaidhean hormonail, gleidheadh ​​​​uisge às deidh tòrr salainn no deoch làidir òl, agus alergidhean ràitheil. 

Carson a tha mo shùilean buailteach a bhith mar an raon de m ’aodann as motha a tha ag èirigh? Tha Giles a' mìneachadh gu bheil seo air sgàth cho cugallach 'sa tha an sgìre. “Tha eòlas-eòlas na sgìre contour sùla gun samhail an taca ris a’ chòrr den aghaidh - tha e a ’nochdadh na comharran as motha de sgìths leis gur e seo an raon as cugallaiche agus as cuideam," thuirt i. “Bidh sinn a’ frasadh timcheall air 10,000 uair san latha gus ar sùilean a chumail hydradach agus ag obair gu ceart, ach faodaidh lymph cruinneachadh thar oidhche, a tha an urra ri sgudal a ghiùlan a-mach às an fhuil. ” Bidh an gleidheadh ​​​​leaghaidh seo an uairsin ga nochdadh fhèin mar at anns an eyelid ìosal. Agus ged a bhios e mar as trice a 'dol sìos tron ​​​​mhadainn, faodaidh sèid cumail a' dol a rèir an cuairteachaidh. 

Mar a chuireas casg air puffiness 

Is e an dòigh as fhasa dèiligeadh ri sèid aghaidh do phàtranan cadail atharrachadh an dà chuid san àite agus san àrainneachd. “Gus puffiness a sheachnadh, tha e nas fheàrr a bhith a’ cadal air do dhruim le cluasag a bharrachd gus d ’aghaidh a chumail àrd agus cuairteachadh lionn a leasachadh,” thuirt Giles. “Tha mi cuideachd a’ moladh chluasagan hypoallergenic, ag atharrachadh dhuilleagan gu cunbhalach gus duslach a sheachnadh, agus a bhith a ’seachnadh teasadair meadhanach sa gheamhradh oir faodaidh e tiormachadh agus irioslachd nan sùilean, a’ leantainn gu puffiness. 

Tha an Dotair King ag ràdh gum faod atharrachadh a dhèanamh air do dhaithead agus do chùram craiceann cuideachd cuideachadh le bhith a' lùghdachadh cothrom air sèid tron ​​oidhche. Tha ia 'moladh a bhith ag òl barrachd uisge agus ag ithe nas lugha de shalainn gus casg a chur air gleidheadh ​​​​uisge. Beachd eile? Cuir a-steach uachdar sùla caffeinichte nad chleachdadh cùram craiceann sa mhadainn agus san fheasgar. Tha i a’ moladh Fuasgladh caffeine àbhaisteach. Tha gaol againn cuideachd SkinCeuticals AGE Eye Complex agus L’Oréal Paris True Match Eye Cream ann an Concealer. Ma tha thu an amharas gum faodadh do puffiness a bhith mar thoradh air hormonaichean no alergidhean, faigh sùil air an dotair agad. Faodaidh casg-gineamhainn beòil no antihistamines cuideachadh. 

Dealbh: Shante Vaughn