Cumail bilean: Carson a bu chòir dhut SPF a chaitheamh air do bhilean

A rèir Aillse craicinn, Tha 90 sa cheud de shoidhnichean aois craiceann, a’ toirt a-steach spotan dorcha agus wrinkles, air adhbhrachadh leis a’ ghrian. Is e sgàilean grèine an dìon grèine as fheàrr.. Roimhe seo, tha fios againn uile a bhith a’ gabhail fois gach latha mus tèid sinn a-mach, ach is dòcha gu bheil thu a’ call a-mach air pàirt bodhaig glè chudromach. Ma tha thu airson losgadh grèine air do bhilean a sheachnadh, feumaidh tu grian-grèine a chuir air do bhilean a h-uile latha. Gu h-ìosal gheibh thu a-mach carson a tha feum aig do bhilean SPF.

Am bu chòir dhomh SPF a chleachdadh air mo bhilean?

Freagairt ghoirid: tha fìor mhath. A rèir Aillse craicinn, cha mhòr nach eil melanin anns na bilean, an dath a tha an urra ri dath ar craiceann agus ga dhìon bho mhilleadh UV. Leis nach eil gu leòr melanin nar bilean, tha e air leth cudromach na ceumannan riatanach a ghabhail gus an dìon bho ghathan cronail na grèine.

Dè a choimheadas tu

Tha iad a ’moladh a’ coimhead airson balms bilean no lipsticks le SPF 15 agus gu h-àrd. Dèan sgrùdadh dùbailte a bheil am balm bilean agad uisge-dhìonach ma tha thu an dùil snàmh no sweating, agus cuir a-steach dìon a-rithist co-dhiù a h-uile dà uair a thìde airson an dìon as fheàrr. Tha iad a 'toirt fa-near gu bheil e cudromach dìon a chuir air na bilean ann an sreath thiugh agus gu tric, cho tric ris an SPF air a dhroch ghabhail a-steach no air a sgrios gu sgiobalta le rèididheachd UVgan dèanamh nas èifeachdaiche.

Dè a sheachnadh

Is e mearachd mòr a th’ ann a bhith a’ cleachdadh gloss lip gun dìon gu h-ìosal nuair a thig e gu dìon grèine. Gu dearbh, tha an Skin Cancer Foundation a’ dèanamh coimeas eadar a bhith a’ caitheamh glosses gleansach ri bhith a’ cleachdadh ola bilean pàisde. Mas toil leat gloss lip, smaoinich air cuir a-steach lipstick neo-shoilleir le SPF an toiseach mus cuir thu a-steach gloss.