Biadh oidhche a tha thu dha-rìribh ag iarraidh cadal a-steach

Tha thu air a chluinntinn a-rithist is a-rithist. Faigh do aisling bòidhchead. Tha a bhith a 'faighinn searbhagan geir a bharrachd na adhbhar toileachas ann fhèin, ach aig an aon àm faodaidh e coltas do chraiceann a leasachadh. Ged a dh’ fhaodadh tu a bhith den bheachd gun toir a bhith comasach air cadal nas fhaide agus coltas craiceann adhartachadh air cha mhòr a h-uile duine ruighinn airson a ’phutan snooze, tha mòran fhathast a’ fulang le dìth cadail agus na fo-bhuaidhean craiceann as mì-tharraingeach aige leithid cearcallan dorcha, puffiness fo na sùilean, agus dòrainn. Leis gur ann tro chadal domhainn a bhios ar craiceann a’ dol tro chàradh is ath-nuadhachadh gu nàdarrach, le bhith a’ cur às don ùine seo de dh’uairean ro ghoirid de chadal faodaidh sin leantainn gu sgìth (agus sgìth!).   

Le fios gu bheil seo fìor, tha gnìomhachas na bòidhchead làn de thoraidhean thar oidhche a tha a’ gealltainn do chraiceann a chuideachadh eadhon ged nach eil thu air Zzz gu leòr fhaighinn. Toradh? Bidh mi a’ dùsgadh le dreach eireachdail, gu dearbh! Tha fios againn, tha fios againn - tha seo coltach ri cleas glic. Le cuid de thoraidhean, gu dearbh, is dòcha. Ach bhiodh tu toilichte fios a bhith agad gum faod cuid mhath de na ceannach sin coltas do chraiceann atharrachadh fhad ‘s a tha thu a’ cadal gun a bhith ag adhbhrachadh irioslachd no a bhith a ’magadh air a’ chluasag agad. Is e na foirmlean thar oidhche sin an fheadhainn anns a bheil thu dha-rìribh ag iarraidh d’ ùine agus airgead a thasgadh. Gus cùisean a dhèanamh nas fhasa, tha sinn air a dhol air adhart agus gan liostadh dhut gu h-ìosal. Cùm a’ leughadh gus faighinn a-mach cuid de na toraidhean cùram craiceann oidhche as fheàrr leinn bho phasgan suaicheantasan L’Oreal!

Masque uisgeachaidh thar oidhche ultra-aghaidh Kiehl

A bheil thu airson ìrean taiseachd do chraiceann àrdachadh thar oidhche? Na bi a’ coimhead nas fhaide na am foirmle seo thar oidhche bho Kiehl’s. Ann an dìreach aon iarrtas, bidh am masg ultra-hydrating seo, air a sgaoileadh le earrann Ophiopogon Japonicus, pròtanan eigh-shruthach agus planntaichean fàsach, a’ lìonadh “stòr-uisge uisgeachaidh” a’ chraicinn gus cuideachadh le lughdachadh taiseachd a lughdachadh. Tuitidh tu ann an gaol leis cho rèidh, cho bog agus cho rèidh sa bhios do chraiceann sa mhadainn!

Moladh neach-deasachaidh: Leig leis an fhoirmle a dhol a-steach don chraiceann airson timcheall air 10 mionaidean mus cuir thu do cheann air a’ chluasag. Aon uair 's gu bheil an ùine seachad, cleachd pàipear clò gus foirmle a bharrachd a thoirt air falbh ach a-mhàin sreath tana.

Masg oidhche Hydrating Ultra Facial Kiehl, MSRP $35.

Decleor Aromessence Ylang Ylang Glanadh Balm

Tha olan riatanach anns a’ balm tioram nàdarrach 100% seo gus an craiceann a ghlanadh gu domhainn, gus pores a lughdachadh, radiance a thoirt air ais, neo-fhoirfeachdan a lughdachadh agus an craiceann a lughdachadh. Toradh? Tha an craiceann bog agus air a ghlanadh nuair a dhùisgeas e. Oidhche às deidh oidhche, bidh an craiceann a 'faighinn air ais a chothromachadh nàdarra.

Decleor Aromessence Ylang Ylang Glanadh Balm, MSRP $42.

Masg oidhche Lancôme Energy of Life

Dùisg craiceann sgìth, dòrainneach leis a’ masg thar oidhche làn antioxidant seo. Air a bheairteachadh le dearcan goji, balm lemon, lus-lus agus vitimín E, tha am foirmle an-aghaidh sgìths seo a’ cuideachadh le bhith ag uisgeachadh craiceann gu dian airson sealladh nas buige, nas ùire agus nas comhfhurtail sa mhadainn. A bharrachd air na feartan buannachdail aige airson a ’chraiceann, tuigidh tu nach bi am masg a’ fàgail film gràineach no steigeach agus gu bheil e air a ghabhail a-steach don chraiceann gu sgiobalta.

Lancôme Energie de Vie Night Mask MSRP $65.

Cho mòr ‘s as toil leinn biadh tron ​​​​oidhche, cha bu chòir dhaibh a-riamh cadal fìor a chuir an àite. Ma tha thu ainmeil airson a bhith a’ fuireach suas fad na h-oidhche ro dheuchainnean no airson fuireach fadalach còmhla ri caraidean, smaoinich air a’ bhuaidh a bheir na gnìomhan sin air do choltas. 

A bheil duilgheadas agad fois oidhche mhath fhaighinn? Bidh sinn a’ roinn mholaidhean cuideachail, le cead bhon National Sleep Foundation, an seo. Caidil gu dòigheil!