Thug sinn air Sir Iain na dìomhaireachdan cùram craiceann aige fhoillseachadh

Carson a tha e ag ràdh gu bheil e a’ toirt beagan obrach airson dùsgadh mar seo?

A bheil thu a’ smaoineachadh nach eil dad agad ann an cumantas ri daoine ainmeil? Smaoinich a-rithist. Tha na “amannan” aca eadhon aig na boireannaich as smal mar a chanas e riutha. “Fiù‘ s ma tha thu nad supermodel, neach ainmeil no megastar, tha amannan math aig a h-uile duine nuair a thig e gu an craiceann, "tha e ag ràdh. “Chan eil duine a’ dùsgadh foirfe ... bheir e beagan obrach airson dùsgadh mar seo. ” Dè an seòrsa obair a tha thu a’ faighneachd? Bidh seo a 'tòiseachadh le craiceann fallain.

“Ro [toraidhean], tha e mu dheidhinn do dhòigh-beatha, a’ toirt a-steach an daithead agad, ”tha Sir Iain ag innse dhuinn. Tha na molaidhean daithead aige airson craiceann soilleir a’ toirt a-steach sùgh agus cagnadh cèile is currain, a bharrachd air pailteas de ghlasraich dathte, gu sònraichte an fheadhainn le cunbhalachd orains no buidhe. “Ma tha dragh ort mu do choltas, ma tha thu airson dèanamh cinnteach gun cuir thu d’ aghaidh as fheàrr air adhart, tha thu cuideachd airson dèanamh cinnteach gu bheil an truinnsear as fheàrr agad air do bheulaibh. ”

Eadhon ged a tha thu nad supermodel, neach ainmeil, no megastar, tha amannan math aig a h-uile duine nuair a thig e gu an craiceann. Chan eil duine a 'dùsgadh foirfe ... bheir e beagan obrach airson dùsgadh mar sin.

“Tha e mu dheidhinn a bhith a’ coimhead na dh’itheas tu agus a’ dèanamh cinnteach gum fuirich thu air a h-uisgeachadh le bhith ag àrdachadh ìre do chridhe airson 30 mionaid san latha. Rach don gym, rachaibh airson ruith, mura h-eil ùine agad airson làn eacarsaich, gu cinnteach falbh airson cuairt luath oir ma gheibh thu ìre do chridhe suas, cuidichidh e thu [le bhith a’ coileanadh] craiceann gleansach. Tha thu airson dèanamh cinnteach gun urrainn dhut an fhuil a phumpadh a chumail. Mar sin tha seo fada mus ruig thu uachdar sùla no moisturizer. Bidh mi an-còmhnaidh a’ searmonachadh nan cleachdaidhean sin dha na nigheanan agam."

Rachamaid air ais chun na "amannan" sin a tha a 'cur dragh air a h-uile duine, ge bith dè an inbhe no an dìth a th' agad. Tha Sir Iain ag ràdh gu bheil aon dhuilgheadas craiceann bunaiteach aig a luchd-dèiligidh uile: cearcallan dorcha. “Is e cearcallan dorcha a’ chiad rud a tha na caileagan seo airson faighinn cuidhteas," thuirt e. “Tha mi ag ràdh kale juice. Tha càl sgoinneil oir tha vitimín K ann.” Tip eile? Uighean sùla agus tomhas fallain de H2O. “Tha uisge brèagha oir tha na cuirp againn air an dèanamh de mhòran dheth.”

Carson a tha e ag iarraidh ort am fòn cliste agad a ghlanadh ... an-dràsta

Nuair a thig e chun na comhairle a bheir e don luchd-dèiligidh aige air an dòigh as fheàrr air aire a thoirt don chraiceann aca - oir, leig dhuinn a bhith onarach, tha am bunait dèanaidh as fheàrr na fhuasgladh mar-thà gun smal - bidh Sir Iain a’ feuchainn ri cumail air falbh bho Droch chleachdaidhean a dh’fhaodas bitheagan a chur ris a’ chleachdadh bòidhchead agad. Na molaidhean aige? Seachain suathadh nad aghaidh agus, air sgàth cùram craiceann, glan am fòn agad! “Is e am fòn agad an rud as tàmailteach san t-saoghal," tha e ag ràdh. “Agus tha sinn a’ smaoineachadh: “Carson a bu chòir dhomh am fòn agam a ghlanadh, chan eil ann ach m’ aghaidh. ” no “Carson a bu chòir dhomh mo puff atharrachadh, chan eil ann ach mo chraiceann?” Ach tha fios agad, ma tha acne air a bhith agad, ma tha craiceann fìor olach ort, no ma tha duslach trafaic air d’ aghaidh, thèid e a-steach don phùdar agad, a chuireas tu a-steach airson craiceann glan, ùr. ” Chan eil eile, a bhoireannaich? Is dòcha gun dèan brùthadh pimples an suidheachadh nas miosa. Mar sin, làmhan dheth!

Carson a thòisicheas e a h-uile ceann-latha no cha mhòr a h-uile latha le aghaidh?

Nuair a bhios tìde aige, bidh Sir Iain a’ tòiseachadh a h-uile tagradh dèanamh suas le aghaidh, agus tha e a’ moladh feuchainn air aig an taigh cuideachd. “Nuair a tha thu air a’ fòn, nuair a tha thu a’ coimhead Tbh, thoir mion-aghaidh dhut fhèin, cha toir e ach 15 mionaidean," thuirt e. “Ge bith càite an tèid mi, is toil leam a bhith a’ faighinn a-steach dha masg crèadha gus pores a theannachadh" Is e cleachdadh cùram craiceann sgiobalta eile as toil leis a bhith a’ cleachdadh craiceann glycolic, ach tha e a’ toirt rabhadh dhut SPF a chleachdadh an-còmhnaidh nuair a bhios tu a’ cleachdadh searbhagan air do chraiceann. “Nuair a bhios tu ag obair le ceimigean san dòigh seo, dèan cinnteach gun dìon thu do chraiceann gu math, cleachd SPF oir tha thu tòrr nas buailtiche do mhilleadh grèine. Agus chan eil mi a-riamh ag iarraidh a bhith mar an adhbhar a gheibh mo nighean losgadh grèine."

Carson a tha e (gu pearsanta) a’ toirt cùram craiceann dha-rìribh

A bharrachd air a bhith beò dòigh-beatha fhallain airson do chraiceann - ag ithe ceart agus a' dèanamh eacarsaich - tha Sir Iain a' toirt aire dha-rìribh dha na stuthan aige. “Tha mi air mo bheò-ghlacadh le cùram craiceann,” tha e ag ràdh. “Is e aon rud a tha math mu nigheanan ma tha pimple no cearcallan dorcha agad fo do shùilean, faodaidh tu a chòmhdach. Feumaidh mi sealbhachadh. Feumaidh sealbh a bhith agam air agus dìreach a’ leigeil a-mach nach eil e ann. Sin as coireach gu bheil mi a’ cleachdadh uachdaran sùla agus a ’toirt aire do mo chraiceann.”

Carson a tha e den bheachd gum feum thu an inneal taise agad atharrachadh?

“Chan ann dìreach mu dheidhinn a tha fios cuin a bu chòir taiseachd a bhith ann. Feumaidh fios a bhith agad cuideachd cuin nach bu chòir dhut moisturizer a dhèanamh agus cuin a dh’ atharraicheas tu an inneal taise agad, ”tha e ag ràdh. “Mar a tha e an-dràsta, bu chòir dha a h-uile duine am moisturizer aca atharrachadh. Feumaidh tu a dhol bho rudeigin a tha gu math socair agus nas truime gu rudeigin nas aotroime agus stèidhichte air uisge. Rannsaich foirmlean le searbhag hyaluronic, a tha a 'cuideachadh le bhith a' gabhail a-steach taiseachd. Is e seo cuideachd an t-àm airson peels agus exfoliators a chleachdadh. ”

Carson a tha e dèidheil air lìonraidhean sòisealta

“A bheil fios agad dè a tha cho math mun aois seo sa chomann-shòisealta? Ginealach sòisealta? Tha a h-uile duine cho fiosrachail. Eadhon le makeup, chan eil barrachd dhaoine ùra ann. Tha a h-uile duine aig ìre eadar-mheadhanach gu adhartach, agus mar sin is urrainn dhuinn leum dìreach gu bhith a’ bruidhinn mu dheidhinn cleasan agus dè a nì sinn. A-nis tha lìonra aig a h-uile neach-deasachaidh, gach riochdaire, agus is e [meadhanan sòisealta] an lìonra agad. Is toil leam a bhith a’ sgrùdadh, chan eil leithid de rud ann ri droch makeup oir dh’ fheuch thu. Gheibh nighean sam bith a dh’ fheuchas an-còmhnaidh A. 'S e mo bharail. Cha toil leam e nuair nach eil cuideigin eadhon a’ logadh a-steach don gheama. Log a-steach don ghèam. Gabh pàirt ann an còmhradh. Is e an rud a tha cho math mun chomann-shòisealta a th’ againn a-nis gu bheil am buidheann fòcas sa bhad againn. Tha dìreach uiread de bhrosnachadh ann. Tha mi dìreach toilichte a bhith an seo a-nis. Chan eil mi toilichte a bhith an seo 15 bliadhna air ais agus chan eil 20 bliadhna bho seo ... an-dràsta."

Is e an rud a tha cho math mun chomann-shòisealta a th’ againn a-nis gu bheil am buidheann fòcas sa bhad againn. Tha dìreach uiread de bhrosnachadh ann. Tha mi dìreach toilichte a bhith an seo a-nis. Nach eil mi toilichte a bhith an seo 15 bliadhna air ais, chan ann o chionn 20 bliadhna... an-dràsta.

Carson a tha e air bhioran mu Beauty 2.0

"Chan urrainn dhomh feitheamh 2.0 [cumadh cumadh], mean-fhàs, taobh nas buige. Leis gu bheil sinn a’ dol a choimhead air ais air seo agus a’ gàireachdainn. Ma smaoinicheas tu mu dheidhinn, tha e na eadar-dhealachadh cho mòr. Tha mi a 'ciallachadh polarachadh nan taobhan eile, far nach eil e a' ciallachadh dad gu deasachaidh, agus an uairsin thèid thu air Instagram agus tha "Insta-makeup" ann as urrainn dhut a ghearradh le sgian. Mar sin, tha mi a’ faireachdainn gum bi e bog san ath mean-fhàs. Mar a tha e an-dràsta, le deuchainn agus mearachd. Tha e mar gum bi na caileagan sin uile a’ cur nam chuimhne nuair a tha thu 8 bliadhna a dh’aois agus a’ cluich le makeup do mhàthair, ach nuair a tha thu 15 tha e beagan nas duilghe, agus nuair a tha thu 20 (cliog e) gheibh thu e." Nuair a thig e gu àm ri teachd cùram craiceann, tha Sir Iain air bhioran mu dheidhinn makeup le cùram craiceann togte. “Is e seo an àm ri teachd,” tha e ag ràdh. msgstr "Seo 2.0."