Mar a bheir ola cnò-chnò buannachd don chraiceann agad

Ma tha thu a’ coimhead airson toradh as urrainn a h-uile càil a dhèanamh, na bi a’ coimhead nas fhaide na taobh a-staigh do chaibineatan cidsin. Tha sin ceart, faodar an ola cnò-chnò a chleachdas tu anns na reasabaidhean as fheàrr leat a chleachdadh airson craiceann cuideachd. Ach, leis a h-uile hype timcheall air an ola seo air na meadhanan sòisealta, tha sinn gu math cinnteach gu robh fios agad mu dheidhinn mu thràth. Leig le Mother Nature aon stuth iongantach sùbailte a chruthachadh a bheir oirnn iongnadh ciamar a bha sinn a-riamh beò às aonais. Agus, gu mathGed nach urrainn dha a h-uile duilgheadas fhuasgladh, faodaidh ola cnò-chnò buannachd a thoirt don chraiceann ann an grunn dhòighean, agus tha sinn a’ liostadh cuid dhiubh gu h-ìosal: 

ionad cumhachd taiseachd

De na buannachdan cùram craiceann uile, thathas a’ meas gu bheil ola cnò-chnò mar sholarachadh stòras nàdarra de taiseachd 's dòcha an fheadhainn as ainmeile agus as fharsainge. Is e am measgachadh de gheir shàthaichte ann an ola cnò-chnò aon de na h-adhbharan gu bheil e a’ hydradachadh a’ chraicinn agus faodaidh e eadhon cuideachadh gus an taiseachd sin a chumail air uachdar a’ chraicinn. A bheil àite tioram agad air do chraiceann nach eil coltas gu bheil e a 'gluasad? Feuch ola cnò-chnò! Ach cuimhnich, tha beagan ola cnò-chnò a’ dol fada.

Antioxidants gus sabaid an-asgaidh radicals

Buannachd eile a tha aig a h-uile duine - uill, cha mhòr a h-uile duine - an ola as fheàrr leotha? Bhiotamain E. Tha am vitamain seo a tha beairteach ann am beathachadh na antioxidant ainmeil a dh'fhaodas cuidich craiceann a’ sabaid ri factaran àrainneachd leithid radicals an-asgaidh agus truailleadh. Ged a tha feum agad fhathast Cuir a-steach grian-grèine speactram farsaing gach latha Gus casg a chuir air milleadh grèine, feuch ri ola cnò-chnò a chuir ris a’ chleachdadh làitheil agad!

Dè a choimheadas tu

Nuair a bhios tu a’ cleachdadh ola cnò-chnò airson adhbharan cosmaigeach, bu chòir dhut coimhead airson fear a tha anns a’ chruth fhìor-ghlan aige - a tha a’ ciallachadh gum feum e a bhith fo bhruthadh fuar, 100% neo-GMO, agus gun a bhith sèididh, grinneachadh, deodorized no hydrogenated. 

A bheil thu airson eadhon barrachd ola a chleachdadh nad chùram craiceann? Bidh sinn a 'roinn stiùireadh iomlan an seo!