Am bu chòir dhomh cùram craiceann a chuir air craiceann fliuch no tioram?

Faodaidh eadhon an fheadhainn as eòlaiche cùram craiceann beagan ceàrr a dhèanamh. gnìomhan làitheil - mar nach biodh fios agad dè an òrdugh airson na toraidhean a chuir an sàs or measgachadh stuthan nach eil a 'dol gu math còmhla gun fhiosta. Tha fàilligeadh cùram craiceann eile na chleachdadh a tha sinn uile air a dhèanamh is dòcha: a’ sguabadh ar n-aghaidh mus cuir sinn a-steach toraidhean. Mar a thionndaidh e, tha e nas fheàrr toraidhean cùram craiceann a chuir an sàs ann an craiceann tais no tais. Bhruidhinn sinn ri dermatologist le teisteanas bhon bhòrd An Dotair Michelle Farber Schweiger Dermatology air carson a tha seo fìor, dè na buannachdan a th’ ann bho bhith a’ cur thoraidhean an sàs ann an craiceann fliuch, agus ciamar a gheibh thu a-mach am faodadh seo a bhith na cheum sàbhalaidh-beatha dhut.

A bheil an toradh cùram craiceann agad a’ gabhail a-steach nas fheàrr air craiceann tais?

“Is e a’ bhuannachd a bhith a’ cleachdadh do thoraidhean air craiceann tais gu bheil e a’ leigeil le do chraiceann prìomh ghrìtheidean nam bathar sin a ghabhail a-steach nas fheàrr,” thuirt an Dr Farber. Nuair a tha do chraiceann tais agus permeable, tha e nas fhasa don mhòr-chuid de thoraidhean a dhol a-steach dha. Le bhith ga ràdh, le bhith a’ cleachdadh stuthan cùram craiceann air craiceann fliuch tha e na uallach, thuirt i, leithid “a’ taghadh na toraidhean ceart airson do chraiceann, dèan cinnteach nach dèan thu cus dheth le cus thoraidhean agus cuir innealan taise iomchaidh gus do chuideachadh. cùm an rèim cothromach."

Am faod mi moisturizer a chuir air aghaidh fliuch?

“Is e moisturizer an toradh as fheàrr a chuirear air craiceann tais,” thuirt an Dr Farber. “Is e deagh dhòigh a th’ ann a bhith a ’cur a-steach moisturizer dìreach às deidh fras Cùm do chraiceann hydradach". Ma tha feum agad air moladh, Uachtar tais CeraVe Is e inneal taise beairteach a tha seo airson aghaidh is bodhaig a tha sinn dèidheil air airson an fhoirmle neo-uaine agus an comas an craiceann a uisgeachadh gu domhainn. 

Am bu chòir serum a bhith air a chuir air craiceann tais?

Ach, nuair a thig e gu toraidhean cùram craiceann nas cumhachdaiche leithid serums, feumaidh tu a bhith faiceallach dè an ìre a chuireas tu a-steach. Leis gu bheil do chraiceann a’ gabhail a-steach barrachd den toradh fhad ‘s a tha e fliuch, faodaidh seo àrdachadh ann an irioslachd gu tric (mura h-eil thu a’ cleachdadh foirmle taiseachd mar searbhag hyaluronic, agus mar sin tha thu airson an toradh a chuir an sàs ann an craiceann tais). A thaobh masgaichean cùram craiceann, faodaidh tu an cur an sàs ann an craiceann a tha air ùr nighe, ach mar thoraidhean bu chòir sunscreen a chur an sàs (agus a-rithist!) air craiceann tioram.

Dè cho tric a bu chòir toraidhean cùram craiceann a chuir an sàs ann an craiceann tais?

Tha an Dotair Farber a’ comhairleachadh a bhith mothachail air mar a dhèiligeas do chraiceann ri toraidhean sònraichte nuair a bhios tu a’ gabhail a-steach barrachd, oir dh’ fhaodadh gum bi irioslachd ort. “Na tòisich le toradh ùr a h-uile latha - gu sònraichte air craiceann tais, oir bidh e nas èifeachdaiche - ach cuir ris mean air mhean, beagan làithean san t-seachdain, agus thoir an craiceann air ais gu àbhaisteach," thuirt i. Gu dearbh, mura h-eil thu cinnteach dè na toraidhean a tha sàbhailte airson do chraiceann, faigh sùil air an dermatologist agad.