5 Tàthchuid an-aghaidh aois a tha ceadaichte le dermatologist

Bho bhith a’ lughdachadh loidhnichean breagha agus wrinkles gu bhith a’ soilleireachadh spotan dorcha gu bhith ag ath-nuadhachadh rèididh gu suidheachadh dòrainneach, tha toradh ann airson cha mhòr a h-uile càil. Ach nuair a thig e gu na comharran sin de aois craiceann, tha sinn den bheachd gu bheil e cudromach na cleasan a dhìochuimhneachadh, na geallaidhean a leigeil seachad, agus a dhol dìreach chun stòr - agus leis an stòr, tha sinn a ’ciallachadh an dermatologist as fheàrr. Gus faighinn a-mach dè na grìtheidean a tha riatanach airson toraidhean an-aghaidh aois, ràinig sinn a-mach gu bòrd dermatologist barrantaichte agus eòlaiche Skincare.com Dr. Dhhawal Bhanusali.

Feumaidh Anti-Aging # 1 a bhith agad: SPF Spectrum Leathan

“Tha e uile a’ tòiseachadh le SPF. Is e seo an stuth as cumhachdaiche an-aghaidh aois. agus, a bharrachd air na buannachdan follaiseach ann a bhith a 'casg aillse, tha e gu mòr a' lùghdachadh coltas wrinkles agus aois spotan. Mas fheàrr, bu chòir dhut tòiseachadh aig SPF 30 no nas àirde leis an inneal taise làitheil agad agus SPF 50 ma tha thu a’ dèanamh air an tràigh as t-samhradh."

Feumaidh Anti-Aging # 2: Retinol

Is e retinol, cruth de bhiotamain A, an greal naomh de ghrìtheidean dermatological.. Bidh e ag obair mar ghrìtheid cumhachdach an-aghaidh aois. Faodaidh seo cuideachadh le tionndadh cealla àrdachadh agus salachar a thoirt air falbh bho uachdar do chraiceann - cha mhòr mar craiceann ceimigeach uachdar! Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh coltas wrinkles agus eadhon a’ lughdachadh coltas sgarfaichean. Gu h-ìosal ... bu chòir dha a h-uile duine a chleachdadh."

Feumaidh Anti-Aging # 3: Antioxidants

“Tha radaigich an-asgaidh air an toirt a-mach leis an àrainneachd agus faodaidh iad milleadh mòr a dhèanamh air do chraiceann mura tèid a neodachadh," arsa Bhanusali. An dòigh as fheàrr leis air ceartachadh a dhèanamh airson a’ mhilleadh seo? Antioxidants. "Is e vitimín C, vitimín E agus tì uaine na biadhan as fheàrr leam."

Feumaidh Anti-Aging # 4: Alpha Hydroxy Acids

Alpha hydroxy acids (AHAs) leithid Tha searbhagan glycolic nan exfoliators sàr-mhath.. Bidh iad a’ toirt air falbh sprùilleach agus truailleadh bho uachdar a’ chraicinn agus a’ cumail do chraiceann fallain agus gleansach. Mar as trice tha mi a 'moladh a bhith a' cleachdadh AHAn dà no trì tursan san t-seachdain mar phàirt den phlana an-aghaidh aois agad. Tha euslaintich agam a bhios gan atharrachadh le innealan glanaidh tais gus an craiceann ullachadh gus grìtheidean ionadail a ghabhail a-steach nas fheàrr."

Feumaidh Anti-Aging # 5: Argan Oil

“Is e aon de na rudan ùra as fheàrr leam a tha mi a’ moladh ola argan mar serum aghaidh no masg aghaidh uair no dhà san t-seachdain ron leabaidh - leig leis bogadh a-steach fhad ‘s a bhios tu a’ cadal. Tha an ola na moisturizer iongantach agus a’ cumail a’ chraicinn bog agus supple.”

A bheil thu ag iarraidh eadhon barrachd mholaidhean cùram craiceann an-aghaidh aois? Thoir sùil air ar Leabhar-iùil airson Anti Age airson luchd-tòiseachaidh.