5 raointean craiceann Is dòcha gu bheil thu a’ dìochuimhneachadh aire a thoirt dhaibh

Bidh an aghaidh a 'faighinn a h-uile aire nuair a thig e gu cùram craiceann. Ciamar nach b’ urrainn seo a bhith? Bidh e a’ nochdadh gu follaiseach air mullach do bhodhaig gu lèir, do shùilean, do bheul agus a h-uile càil eile. Ach cuimhnich, feumaidh an còrr de do chraiceann cuideachd gràdh agus cùram tairgse. Ma lorgas tu thu fhèin airson cùram craiceann aghaidh, tha sinn an seo gus do chuir nad chuimhne na raointean de do chraiceann nach eil cho cudromach ris am bu chòir dhut barrachd aire a thoirt.

#1: DO mhuineal

Ann an àm "amhaich teicneòlasach" cùram craiceann amhaich nas cudromaiche na bha e a-riamh. Còmhla ri d’ aghaidh, is e d’ mhuineal far a bheil comharran aosda buailteach a bhith nas fhollaisiche. Thar ùine, faodaidh an craiceann air an amhaich uisge a chall a bharrachd air a elasticity, ag adhbhrachadh gum bi e a 'sgoltadh agus a' fàs gu bhith na wrinkles. amhaich làidir. Thoir aire don amhaich agad, nigh e cho mionaideach ri d ’aghaidh. Dèan cinnteach cuideachd gu bheil thu a 'uisgeachadh agus a' cumadh cùram amhach an-aghaidh aois a tha a’ toirt a-steach sgàilean grèine speactram farsaing. 

#2: DO CHESTS

Acne air a 'bhroilleach faodaidh suidheachadh cumanta agus neo-tharraingeach a bhith ann. Leis gu bheil do bhroilleach buailteach do phòlaichean clogged bho sweat agus neo-chunbhalachd eile, tha e cudromach gun gabh thu toraidhean cùram bodhaig ceart. cùram craiceann broilleach. Tha seo a’ ciallachadh a bhith a’ glanadh do bhroilleach gus casg a chuir air salachar is sprùilleach a dh’ fhaodadh leantainn gu pores clogged agus briseadh a-mach. Ge bith dè a nì thu, thoir a-steach don bhuaireadh cuir a-mach na pimples sin. 

Àir. 3: EILEAN

Faodaidh dìth uisgeachadh adhbhrachadh gu bhith na uilleanan glè thioram, mì-mhodhail no eadhon sgàinte. An coimeas ri raointean eile den bhodhaig agad, is dòcha gur e na h-uillleanan agad an fheadhainn as motha a tha air an dearmad nuair a thig e gu cùram craiceann. Is dòcha gur e an suidheachadh aca no dìreach an fhìrinn gu bheil iad mar aon de na raointean craiceann as lugha san fharsaingeachd, ach a dh’ aindeoin sin, cha bu chòir an craiceann air na h-uillleanan a bhith air a leigeil seachad. Feuch ri moisturize iad gu tric.

#4: DO chasan

Faodaidh casan tioram barrachd air aon duilgheadas a nochdadh. A bharrachd air a bhith gu math tachas fhèin bho àm gu àm, bidh raointean den chraiceann aig a bheil dìth taiseachd no exfoliation ceart nas duilghe a bhearradh. IGus an craiceann air do chasan a chumail bog agus rèidh, feuch ri uachdar bearraidh a cheannach a chuidicheas le bhith a’ cumail do chraiceann tais fhad ‘s a tha thu a’ bearradh. Dèan cinnteach gu bheil thu cuideachd a’ glanadh do chasan gu mionaideach gus exfoliate agus an uairsin cuir inneal-glanaidh an sàs gus casg a chuir air do chasan bho bhith a’ coimhead tioram.    

#5: DO BUTT

Do Dhoireèis dòcha gu bheil dragh mu dheidhinn squatting air adhart Lùth-chleas no lorg an suidheachadh foirfe airson do jeans. Ach faodaidh fallas measgaichte le pants teann toirt air a ’chraiceann air do bhroinn a bhith sgìth. Gu casg a chur air acne air na cnapan, thoir aire do iomchaidheachd an aodaich agad agus do shlàinteachas. Ma tha thu den bheachd gu bheil an t-aodach ro theann, ceannaich aodach den mheud cheart no nas fhasa. Mar an ceudna, ma dhìochuimhnich thu an sgìre a nighe gu mionaideach, gabh beagan a bharrachd ùine airson glanadh, exfoliate, taiseachd agus ath-aithris. Bheir thu taing dhuinn nuair a thig seusan bikini timcheall.