5 Beul-aithris mu Acne Cha bu chòir dhut a chreidsinn

Dè ma dh'innis sinn dhut gu bheil cuid de na rudan Is dòcha gu bheil thu a 'smaoineachadh gu bheil seo fìor mu acne Nach eil sin fìor dha-rìribh? Tha mòran prothaideachadh ann mu staid cùram craiceann, a bhios gu tric ag adhbhrachadh troimh-chèile agus ag adhbhrachadh uirsgeulan leth-bhèicearachd. Bhuail sinn Dermatologist Co-chomhairleachaidh AcneFree Hadley King, MD, gus cuid de na mì-thuigse as cumanta mu acne a dhubhadh às.  

Myth Acne # 1: Is e dìreach deugairean a gheibh acne

Bidh sinn gu tric a’ ceangal acne ri deugairean agus a’ gabhail ris gur iadsan an aon bhuidheann aoise a dh’ fhaodas a bhith aige, ach tha an Dr King cinnteach innse dhuinn gu bheil am beachd seo gu tur ceàrr. “Tha cuin agus dè cho dona sa bhios duine a’ leasachadh acne gu ìre mhòr air a dhearbhadh gu ginteil, ”tha i ag ràdh. Tha mòran dhaoine a tha a 'fulang le acne mar dheugairean, ach tha daoine ann cuideachd nach eil a' fulang ach le acne mar inbhich. “Bidh timcheall air 54% de bhoireannaich inbheach a’ faighinn eòlas air acne, gu tric mar thoradh air caochlaidhean hormonail leantainneach, fhad ‘s nach eil ach mu 10% de dh’ fhireannaich inbheach ga eòlas," thuirt i. 

Myth #2: Tha acne air adhbhrachadh le droch shlàinteachas.

Mì-thuigse cumanta eile a thaobh tha pimples air adhbhrachadh le droch shlàinteachas.A rèir an Dotair King, an aghaidh a 'chreideas seo, cha mhòr nach eil acne na choire air duine. “Tha acne air adhbhrachadh gu sònraichte le gintinneachd agus hormonaichean, ach tha pàirt aig cuideam agus daithead cuideachd.” Faodaidh cuid de bhiadhan le clàr-innse àrd glycemic acne adhbhrachadh ann an cuid, agus bidh toraidhean bainne ag adhbhrachadh acne ann an cuid eile. Is dòcha gum bi thu cuideachd airson sùil a thoirt air cuid de na toraidhean cùram craiceann a bhios tu a’ cleachdadh, oir faodaidh foirmlean comedogenic na pores agad a shlaodadh. "Is e a 'bhun-stèidh gu bheil acne gu ìre mhòr a-mach às ar smachd oir chan urrainn dhuinn ar gintinneachd atharrachadh," thuirt an Dr King. “Ach, le deagh chùram craiceann, cungaidhean dearbhte agus daithead fallain, is urrainn dhuinn cuideachadh le smachd a chumail air an acne againn." 

Myth #3: Chan eil toraidhean acne freagarrach airson craiceann mothachail.

A rèir an Dr King, tha beachd ann nach eil toraidhean acne sàbhailte airson craiceann mothachail. “Ged a dh’ fhaodadh toraidhean acne an craiceann a mhilleadh, lean air adhart gu faiceallach. Faodaidh tu moisturizers a chleachdadh mar a dh’ fheumar agus lughdachadh tricead tagraidh mura gabh thu ri cleachdadh làitheil gu math, ”tha i ag ràdh. Ma tha craiceann tioram no mothachail agad, bidh toraidhean nas ciùine mar Siostam glanaidh craiceann mothachail AcneFree 24 uair roghainn math dhut. “Tha searbhag salicylic ann fhathast, a chuidicheas le bhith a’ sabaid an aghaidh acne, ach tha an cruthachadh gu ìre mhath socair agus nas fhulangach. Tha an Toner saor bho dheoch làidir agus tha grìtheidean tais leithid glycerin anns a’ lotion càraidh cuideachd.

Myth # 4: Tha acne air a 'bhodhaig agus an aghaidh an aon rud.

Ged a dh'fhaodas acne a bhith beò air d' aghaidh agus air do bhodhaig, tha an Dr King ag ràdh nach bu chòir an dà sheòrsa a làimhseachadh san aon dòigh. “A 'làimhseachadh acne air a' bhodhaig coltach ri bhith a’ làimhseachadh acne air an aghaidh, ach tha an craiceann air a’ bhodhaig buailteach a bhith nas cruaidhe na an aghaidh, agus mar sin faodar gabhail ri leigheasan nas làidire gu tric," thuirt i. Tha e coltach gum bi feum aig acne bodhaig air cungaidhean-leigheis siostamach airson a ghlanadh, a tha ann an cuid de chùisean ga dhèanamh beagan nas adhartaiche na acne aghaidh.

Myth # 5: Bidh brùthadh pimples a’ cuideachadh le faighinn cuidhteas acne.

Fhad ‘s a tha cuid de dhaoine a’ faighinn a-mach gu bheil pimple ASMR riarachail, chan fhaigh thu pimple air d’ aghaidh cuidhteas acne. “Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil cuid de dhaoine a ’faireachdainn gu bheil cuideam orra feuchainn ri faighinn cuidhteas ge bith dè a tha iad a’ smaoineachadh a tha nan craiceann, ”arsa an Dr King,“ ach is e an fhìrinn gu bheil togail no popping pimples ag àrdachadh cunnart sèid agus galair, a bharrachd air a bhith a ’leudachadh beatha. .”. àm gu leigheas." A bharrachd air an sin, bidh brùthadh pimples gu dearbh a’ meudachadh na cothroman agad a bhith a ’sgrìobadh agus a’ dath dath, agus tha sin gu cinnteach na chùmhnant amh stèidhichte air uirsgeul acne.