3 buannachdan corp feannadh

Is e geamhradh gu tric àm nuair a dh’ fhaodas craiceann tioram, marbh cruinneachadh air feadh a’ chuirp, ag adhbhrachadh a h-uile càil bho acne gu craiceann gruamach. Air sgàth seo, tha e cudromach a bhith a’ toirt air falbh a h-uile craiceann marbh sin tro exfoliation. Le bhith a’ cuir a-mach do chasan, gàirdeanan, broilleach, cùl agus barrachd grunn thursan san t-seachdain faodaidh do chleachdadh atharrachadh agus do chumail hydrated san fhad-ùine. An seo roinnidh sinn na buannachdan as fheàrr bho exfoliation bodhaig agus dè na toraidhean a bu chòir a chleachdadh air a shon.

Buannachd 1: Craiceann nas radanta

Bidh craiceann tioram, tioram chan ann a-mhàin a’ toirt buaidh air coltas ar n-aghaidhean, faodaidh ceallan craiceann marbh cruinneachadh air feadh ar bodhaig cuideachd. Bidh exfoliation a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh na ceallan craiceann marbh sin gu socair, agus a rèir Acadamaidh Dermatology Ameireagaidh (AAD), bidh toirt air falbh na tasgaidhean sin a ’leantainn gu craiceann nas soilleire agus nas buige.

Gus seo a dhèanamh, faodaidh tu exfoliator ceimigeach a thaghadh mar CeraVe SA Body Wash for Rough and Uneven Skin, a bhios a’ cleachdadh searbhag salicylic gus pores agus craiceann dùmhail a ghlanadh, no feuch exfoliator meacanaigeach mar Sol de Janeiro Bum Body Scrub Bum, a tha stèidhichte air sìol cupuaçu agus criostalan siùcair a bheir air falbh craiceann marbh. Bheir gin de na roghainnean sin ath-bheothachadh air coltas do chraiceann.

Buannachd 2: Meudachadh air èifeachdas stuthan cùram craiceann eile

Tha an AAD cuideachd a’ toirt fa-near gum faod exfoliation socair mus cuir thu a-steach na lotions, uachdaran no foirmlean eile as fheàrr leat an cuideachadh le bhith ag obair nas fheàrr air uachdar do chraiceann agus a choltas adhartachadh.

An dèidh exfoliating, dèan cinnteach gun lean thu le inneal-glanaidh bodhaig, leithid La Roche-Posay Lipikar Lotion no Kiehl's Creme de Corps.

Buannachd 3: Nas lugha de bhriseadh air a 'bhodhaig

Faodaidh exfoliation cunbhalach cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na factaran a dh’ adhbhraicheas pores clogged - cruinneachadh de cheallan craiceann marbh agus sebum - a dh’ fhaodadh easbhaidhean adhbhrachadh. Leis gu bheil na fàireagan ola as motha aig ar broilleach, cùl agus guailnean, tha sinn a’ moladh fòcas a chuir air do bhodhaig an sin.