11 dòighean air cùram a thoirt don sgìre décolleté agad

Tha fios againn uile air na bunaitean a’ gabhail cùram de ar n-aghaidheanach dè mu dheidhinn craiceann air a’ chòrr den bhodhaig againn? Is e aon de na raointean as dearmad den chraiceann an décolleté, is e sin, an craiceann air amhach agus ciste. Fhad ‘s a bhios sinn a’ siabann ar n-aghaidhean luchd-glanaidh socair и uachdar aghaidh an-aghaidh aois, gu tric chan fhaigh ar cisteachan agus amhaich an aon ìre aire. “Tha an craiceann ann an sgìre décolleté tana agus fìnealta,” arsa dermatologist le teisteanas bùird agus comhairliche Skincare.com. An Dotair Ealasaid B. Houshmand. “Is e seo aon de na ciad raointean den bhodhaig agad a tha a’ nochdadh comharran aois, agus tha e cudromach aire a thoirt dha. ”

Mar a thuirt an Dr Houshmand, tha an craiceann anns an raon décolleté airidh air aire. “Tha nas lugha de fàireagan sebaceous agus àireamh cuibhrichte de melanocytes anns a’ chraiceann air an amhaich agus a ’bhroilleach, agus mar sin tha e nas fhasa a mhilleadh," mhìnich an Dr Houshmand. “Agus mar a bhios sinn a’ fàs nas sine, bidh collagen agus elastin a ’tòiseachadh a’ briseadh sìos. Bidh na pròtanan sin a’ cumail do chraiceann daingeann. Nuair a thòisicheas collagen agus elastin a 'briseadh sìos, bidh do chraiceann a' tòiseachadh a 'sgoltadh a-steach, a' leantainn gu pìosan a bhios a 'tionndadh gu wrinkles."

Ma bheir thu fa-near atharrachadh ann an inneach no coltas do chraiceann anns an sgìre décolleté agad - pimples, tiormachd, no faireachdainn sagging, gus beagan ainmeachadh - is dòcha gum bi thu airson do chleachdadh ùrachadh. Roinn an Dr Houshmand cuid de mholaidhean gus do bhroilleach is amhach a chumail toilichte, hydradach agus ùr. Leugh air adhart gus ionnsachadh mar as urrainn dhut do décolletage ath-lìonadh.

Na molaidhean as fheàrr airson cùram a thoirt do chraiceann décolleté

Gliocas #1: Moisturize

“Is e an décolleté gu tric aon de na ciad àiteachan a tha a’ nochdadh comharran aosda, agus mar sin tha e deatamach gun cleachdar uachdar a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson an décolleté agus a bhith a’ cumail uisgeachadh na sgìre, ”arsa an Dr Houshmand.

Gus do bhroilleach a chumail tais agus a 'coimhead fallain, leig leinn Cosmaideachd IT Misneachd ann an inneal taise amhach oidhirp. Bidh an làimhseachadh seo a’ cuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh sagging, craiceann tioram, ga fhàgail riatanach dha daoine a tha airson gum bi an cleavage aca a’ coimhead cho math. SkinCeuticals Tripeptide-R amhach ath-bheothachadh uachdar Fear eile a b’ fheàrr am measg ar luchd-deasachaidh; le dùmhlachd retinol agus tripeptide tha feartan ceartachaidh aige, a’ sabaid an aghaidh comharran tràth de bhith a’ fàs nas sine.

Gliocas #2: Cuir a-steach sunscreen le speactram farsaing

Is e aon de na prìomh nithean ann a bhith a ‘fàs nas sine na sgìre décolleté milleadh grèine, a rèir an Dotair Houshmand. “Dìreach mar air an aghaidh, bidh foillseachadh na grèine a’ luathachadh pròiseas aosda san raon seo, ”tha i ag ràdh. “Tha seo air sgàth gu bheil ghathan ultraviolet na grèine ag adhbhrachadh gum bi collagen agus elastin a’ briseadh sìos nas luaithe na bhiodh iad leotha fhèin. Aig an aon àm, faodaidh ghathan UV cron a dhèanamh air na ceallan craiceann agad, ga dhèanamh duilich dhaibh iad fhèin a chàradh agus ceallan ùra nas fhallaine a chruthachadh."

Tha an Dotair Houshmand a' moladh a bhith a' cur a-steach sgàilean grèine speactram farsaing de SPF 30 no nas àirde air d' aghaidh, amhach, agus décolleté gus do chraiceann a dhìon bho mhilleadh grèine agus ceumannan dìon grèine eile a ghabhail. Tha i cuideachd a’ toirt fa-near gu bheil e deatamach grian-grèine a chuir air do bhroilleach is amhach, eadhon ged nach eil dragh ort mu bhith a’ fàs nas sine, leis gu bheil a’ mhòr-chuid de mhilleadh grèine a’ tachairt eadar leanabas agus aois thràth. 

Gus ghathan grèine cronail a sheachnadh, feuch Grian-grèine le bainne leaghaidh airson aghaidh is bodhaig La Roche-Posay Anthelios SPF 100. Tha am foirmle a tha a’ gabhail a-steach gu luath a’ fàgail inneach meurach agus socair gu leòr airson gach seòrsa craiceann. Gabh do dhìon grèine chun ath ìre le bhith a’ caitheamh aodach dìon, a’ sireadh sgàil agus a’ seachnadh prìomh uairean grèine.

Gliocas #3: Bi socair

“Leis gu bheil an craiceann anns an raon décolleté cho fìnealta, feumar a làimhseachadh gu faiceallach,” thuirt an Dr Houshmand. “Faodaidh suathadh, sìneadh no slaodadh air an décolleté milleadh a dhèanamh agus an àireamh de wrinkles is fhilleadh a mheudachadh.” Tha an Dotair Houshmand a' comhairleachadh a bhith a' glanadh innealan-glanaidh gu socair fhad 's a tha thu san fhras, agus a bhith faiceallach nuair a bhios tu a' cur a-steach sunscreen, moisturizers, no serums air do mhuineal agus do bhroilleach.

Gliocas #4: Cleachd balm slànachaidh 

Ma bheir thu fa-near gu bheil an sgìre décolleté agad gu math tioram, feuch ri cleachdadh serum moisturizing no balm slànachaidh. Tha cuid de thoraidhean cùram craiceann air an dealbhadh airson a bhith hydrating a-mhàin agus tha grìtheidean beathachaidh ann leithid searbhag hyaluronic gus do chraiceann a chumail hydradach agus a’ coimhead plump. Is e aon de na rudan as fheàrr leinn Làimhseachadh socair Algenist Genius Collagen, anns a bheil collagen agus calendula gus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh craiceann fo uallach agus a’ brosnachadh uisgeachadh.

Gliocas #5: Coimhead air do dhreuchd

A rèir an Dotair Houshmand, faodaidh suidheachadh math cuideachadh le bhith a’ lughdachadh wrinkles décolleté. “Tha sinn uile an-còmhnaidh a’ coimhead air na fònaichean sgairteil, clàran agus coimpiutairean-uchd againn na làithean seo, rud a tha uamhasach airson do sgoltadh agus amhach," thuirt i. “Nuair a thuiteas tu do ghuailnean no nuair a shuidheas tu a’ sealg, bidh an craiceann nad dhecolletage a’ fàs paisgte agus crùbach. Faodaidh seo leantainn gu milleadh agus wrinkles thar ùine."

Gus casg a chuir air wrinkles co-cheangailte ri postachd, tha an Dr Houshmand a’ moladh suidhe suas gu dìreach agus do ghuailnean a tharraing air ais. Tha i cuideachd ag ràdh gum faod eacarsaichean neartachaidh àrd-chùil a bhith buannachdail cuideachd.

Gliocas #6: Glan do chraiceann 

Coltach ris a 'chòrr den bhodhaig, feumaidh an raon décolleté cùram làitheil gus a chumail a' coimhead fallain agus glan. Tha e riatanach inneal-glanaidh socair a chleachdadh a ghlanas do bhroilleach agus do mhuineal gun a bhith a’ toirt air falbh taiseachd. Ma tha craiceann olach agad, feuch seo SkinCeuticals Glanadair Ath-nuadhachaidh Acid Glycolic. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh a 'chraiceann gu socair, a' toirt air falbh neo-ionnanachd agus ga fàgail a 'faireachdainn bog agus ùr.

Gliocas # 7: Exfoliate do chraiceann

Le bhith a’ cuir a-mach do mhuineal agus do bhroilleach cuidichidh sin le bhith a’ toirt air falbh cruinneachadh de cheallan craiceann marbh bho uachdar a’ chraicinn, a’ toirt air do sgoltadh a bhith a’ coimhead nas radanta. Leis gu bheil a ’bhroilleach agus amhach nan raointean nas fìnealta na an còrr den bhodhaig, tha sinn a’ moladh a bhith a ’cleachdadh exfoliator socair airson an sgìre décolleté, me. Scrub exfoliating siùcar ròs Lancôme. Bidh e a’ snasadh a’ chraicinn, a’ toirt tòna nas soilleire agus nas cothromaiche dha.

Gliocas #8: Cadal air do dhruim

A bheil thu buailteach a bhith a 'cadal air do thaobh no stamag? Tha an Dotair Housemand a' moladh an cleachdadh cadail seo a bhriseadh, gu h-àraid ma tha dragh oirbh mu dheidhinn wrinkles. “Caidil wrinkles tha e na rudeigin ri nochdadh air do bhroilleach, ”tha i ag ràdh. “Faodaidh cadal taobh cuideachd coltas wrinkles broilleach a luathachadh agus a’ bhuaidh sagging. ” Tha an Dr Houshmand a’ moladh do shuidheachadh cadail atharrachadh agus cadal air do dhruim gus an cunnart bho wrinkles a lughdachadh fhad ‘s a tha thu a’ cadal. 

Gliocas #9: Cleachd masg tais

Tha sinn uile dèidheil air masg aghaidh math, ach carson a bu chòir dhuinn stad aig dìreach ar n-aghaidhean? Faodaidh masg hydrating cuideachadh le bhith ag ath-lìonadh taiseachd anns an sgìre décolleté. Masg MMRevive airson amhach is broilleach faodaidh e spionnadh uisgeachaidh a thoirt don décolletage agad fhad ‘s a tha e cuideachd a’ soothachadh, a ’rèiteach agus a’ càradh do chraiceann gus wrinkles agus tòna neo-chòmhnard fhalach.

Gliocas # 10: Faigh cuidhteas stains

Ma tha thu a’ fulang le acne broilleach, is urrainn dhut gu furasta leigheasan spot a chleachdadh gus coltas acne a lughdachadh. Nuair a chì sinn pimple a’ nochdadh air ar broilleach, is toil leinn a chleachdadh La Roche-Posay Làimhseachadh spot acne Efaclar, a tha gu luath a 'cur às do bhriseadh agus a' lùghdachadh deargadh.

Gliocas #11: Faighnich mu mhodhan oifis

Ma dh’ fhailicheas a h-uile càil eile, cuir air dòigh turas gu dermatologist no proifeasanta cùram craiceann earbsach. Tha measgachadh de leigheasan in-oifis aca a chuidicheas tu le na feumalachdan glanaidh sònraichte agad.