smocadh agus neo-chomas

Chan e a-mhàin gu bheil smocadh a’ dèanamh cron air do shlàinte ach tha e cuideachd a’ toirt buaidh mhòr air do bheatha feise. Tha toraidhean an sgrùdaidh neo-chinnteach: tha smocadh a 'meudachadh chunnart neo-chomas barrachd air 50%.

1. Smocadh vs. ar n-eòlas air daoine òga

Bu chòir a thoirt fa-near gur e smocadh thoitean am prìomh rud

причина neo-chomas fir òga. Am measg seann daoine, tha factaran cunnairt a bharrachd air an cur ris, leithid tinneas an t-siùcair, eas-òrdughan lipid, agus cungaidhean-leigheis a chaidh a ghabhail (me, drogaichean antihypertensive). Bidh dìreach smocadh toitean ann am fir fallain (às aonais factaran a bharrachd) a’ meudachadh cunnart neo-chomas faisg air 54% anns a’ bhuidheann aois 30-49. Tha an ro-shealladh as motha a thaobh neo-chomas air a nochdadh le luchd-smocaidh aois 35-40 bliadhna – tha iad 3 tursan nas buailtiche do dhuilgheadasan neo-chomas na an co-aoisean nach eil a’ smocadh.

Tha timcheall air 115 fear sa Phòlainn aois 30-49 a’ fulang le neo-chomas co-cheangailte gu dìreach ri bhith a’ smocadh. Tha e coltach gu bheil am figear seo neo-mheasgaichte, leis nach eil e a’ toirt a-steach neo-chomas ann an seann luchd-smocaidh. Bu chòir cuimhneachadh gu bheil smocadh thoitean ag àrdachadh agus a’ luathachadh eas-òrdughan cumhachd a th’ ann mar-thà agus aig a’ cheann thall is e adhbhar ghalaran cardiovascular a bhios ag adhbhrachadh neo-chomas aig aois nas fhaide air adhart.

Tha Nicotine na stuth a tha furasta a ghabhail a-steach bhon bheul agus an siostam analach agus a thèid a-steach don eanchainn gu furasta. Nuair a bhios tu a ‘smocadh aon toitean, tha timcheall air 1-3 mg de nicotine air a ghabhail a-steach do chorp neach smocaidh (tha timcheall air 6-11 mg de nicotin ann an aon toit). Bidh dòsan beaga de nicotine a’ brosnachadh an t-siostam fèin-riaghlaidh, gabhadan mothachaidh iomaill agus sgaoileadh catecholamines bho na fàireagan adrenal (adrenaline, norepinephrine), ag adhbhrachadh me. giorrachadh fèithean rèidh (tha na fèithean sin a’ toirt a-steach, mar eisimpleir, soithichean fala).

Tha sgrùdaidhean air dàimh shoilleir a nochdadh eadar tràilleachd smocadh agus tràilleachd dysfunction erectile. Ged nach eil na h-adhbharan air an làn thuigsinn, tha buaidhean smocadh rim faicinn anns na soithichean fuil (spasm, milleadh endothelial), a dh’ fhaodadh sruthadh fala don phinn a lughdachadh agus leantainn gu neo-chomas. Tha siostam cuairteachaidh a tha ag obair gu ceart anns a’ phinn gu ìre mhòr an urra ri togail ceart. Ann an luchd-smocaidh le neo-chomas, tha grunn ana-cainnt ann, agus tha seo co-cheangailte ri buaidhean cronail nicotine agus todhar eile a tha ann an toit tombaca:

• bruthadh-fala ro ìosal anns na soithichean (air adhbhrachadh le milleadh air endothelium nan soithichean le co-phàirtean de cheò tombaca. Chan eil an endothelium millte a’ toirt a-mach gu leòr nitric oxide - an todhar a tha an urra ri vasodilation aig àm togail) - mar thoradh air an sin, an àireamh de bidh sruth fala don penis a’ dol sìos. Tha an endothelium air a mhilleadh às deidh smocadh fada, agus an uairsin bidh atharrachaidhean atherosclerotic a ‘tachairt;
• solar fala arterial cuibhrichte (spasm arterial) - mar thoradh air irioslachd an t-siostam fèin-riaghlaidh (nervous);
• cuingealachadh luath de shoithichean fala anns a 'phinnis, mar thoradh dìreach agus sa bhad air an fhìrinn gu bheil nicotine a' brosnachadh an eanchainn, a 'lùghdachadh sruth fuil arterial dhan phinnis;
• sruthadh a-mach fala (sgaradh na veins) - tha an inneal bhalbhaichean a chumas fuil am broinn a’ phinn air a mhilleadh le nicotine san fhuil (faodaidh cus sruthadh fala bhon phinn a bhith air adhbhrachadh le adhbharan eile, leithid teannachadh nearbhach);
• àrdachadh ann an dùmhlachd de fibrinogen - a 'meudachadh comas a bhith a' cruinneachadh (ie, a 'cruthachadh clots fuil ann an soithichean beaga, mar sin a' dèanamh duilgheadas solar fala).

2. Smocadh toitean agus càileachd sperm

Tha e cuideachd gu math nas cumanta ann an luchd-smocaidh. ejaculation ro-luath agus lùghdaich cinneasachadh sperm. Bidh an neach cuibheasach nach eil a’ smocadh eadar aois 30 agus 50 a’ toirt a-mach timcheall air 3,5 ml de semen. An coimeas ri sin, chan eil luchd-smocaidh san aon bhuidheann aoise a’ toirt a-mach ach 1,9 ml de shìol gu cuibheasach, mòran nas lugha. Is e seo a bhios an neach cuibheasach 60-70-bliadhna a ’toirt a-mach, agus tha an ìre breith air a lughdachadh mar sin.

Bidh co-phàirtean puinnseanta de cheò tombaca a 'toirt buaidh chan ann a-mhàin air an ìre, ach cuideachd càileachd sperm. Tha gnìomhachd sperm, spionnadh agus comas gluasad air an lughdachadh. Tha àrdachadh ann cuideachd anns an àireamh sa cheud de spermatozoa deformed agus an àireamh de spermatozoa, anns a ‘chùis a tha an sgrùdadh moileciuil a’ sealltainn cus sgàineadh DNA. Ma lorgar sgaradh DNA ann an 15% den sperm anns an sampall, tha an sperm air a mhìneachadh mar foirfe; Tha sgaradh bho 15 gu 30% na thoradh math.

Ann an luchd-smocaidh, bidh briseadh gu tric a 'toirt buaidh air còrr is 30% de sperm - tha sperm mar sin, eadhon le sperm àbhaisteach eile, air a mhìneachadh mar neo-àbhaisteach. Nuair a ruigeas tu airson toitean, feumaidh tu a bhith mothachail air a h-uile buaidh bho smocadh. Gu tric chan eil daoine òga mothachail air na cunnartan a tha an lùib smocadh agus a 'dìochuimhneachadh mu na buaidhean aige. Ach, tha deagh naidheachd ann: às deidh dhut stad a smocadh, faodaidh tu càileachd an sperm a leasachadh gu luath agus tilleadh gu làn thogail, fhad ‘s nach deach an endothelium a mhilleadh, agus dh’ èirich neo-chomas mar thoradh air fìor ath-bhualadh den bhodhaig gu nicotine (gnìomhachadh de). an siostam fèin-riaghlaidh agus leigeil ma sgaoil adrenaline).

A bheil feum agad air co-chomhairle dotair, e-iris no e-òrdugh? Rach gu làrach-lìn abcZdrowie Lorg dotair agus sa bhad cuir air dòigh coinneamh euslainteach le eòlaichean bho air feadh na Pòlainn no teleportation.

Artaigil air ath-sgrùdadh le eòlaiche:

Uinnean. Tomasz Szafarowski

Ceumnaiche bho Oilthigh Meidigeach Warsaw, an-dràsta gu sònraichte an sàs ann an otolaryngology.