30+ samhlaidhean tatù slàinte inntinn agus beachdan dha fir is boireannaich (semicolon, phoenix, dealan-dè, lotus, iasg koi)

Cha robh fòcas air do shlàinte inntinn agus fèin-chùram a-riamh nas cudromaiche na bha e anns na deuchainnean sin agus amannan car neònach. Tha an saoghal ag atharrachadh dìreach ro ar sùilean agus a’ fàs rudeigin gu tur eadar-dhealaichte an taca ris an t-saoghal air an robh sinn eòlach. Faodaidh e a bhith duilich uaireannan a bhith a’ toirt aire do d’ inntinn, do fhaireachdainnean, agus do shunnd inntinn san fharsaingeachd.

Tha mòran den bheachd gur e an aon dòigh air aire a thoirt dhaibh fhèin tadhal air eòlaiche-inntinn uair san t-seachdain. Bidh cuid eile a’ feuchainn ri am fòcas atharrachadh bho inntinn gu corporra tro thrèanadh. Tha cinneasachadh ealanta ann cuideachd air a bheil cuid de dhaoine an urra airson slànachadh inntinn.

Agus bidh na daoine sin uile gu tur ceart. Faodaidh na seanailean slànachaidh sin uile a bhith air leth cuideachail agus leantainn gu cruth-atharrachadh. Thathas an-còmhnaidh a’ moladh diofar dhòighean agus dhòighean a chleachdadh gus sunnd inntinn a leasachadh.

Mar sin carson a tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn seo? Uill, anns na paragrafan a leanas bruidhnidh sinn mu dhòigh sònraichte, ealanta is cruthachail gus do shlàinte inntinn a leasachadh, a tha dha cuid de dhaoine na tatù. A-nis a 'faighinn tatù, ged is dòcha nach eil e coltach ris, faodaidh e a bhith na ghnìomh teirpeach. Leis, bidh daoine a’ faighinn mothachadh air smachd, faireachdainn gu bheil iad mu dheireadh a’ faighinn thairis air cnapan-starra agus gu bheil iad dha-rìribh a’ dèanamh rudeigin (follaiseach) dhaibh fhèin. Tha an tatù na dhearbhadh corporra air blàran beatha agus an neart agus an cumhachd a thug e airson buannachadh.

Faodaidh tatùthan a bhith na chuideachadh mòr ann an ath-bheothachadh slàinte inntinn, agus mar sin chuir sinn romhainn cuid de na tatùthan slàinte inntinn as fheàrr a chruinneachadh as urrainn dhut a bhrosnachadh. Mar sin, às aonais tuilleadh ado, leig dhuinn tòiseachadh!

Brosnachadh Tattoo Slàinte Inntinn

tattoo leth-dhuilleag

Is e tatù cromag, aig a’ chiad sealladh, tatù sìmplidh le comharra puingeachaidh. Ach, tha barrachd air na tha a 'coinneachadh ris an t-sùil. Tha an tatù leth-dhuilleag gu dearbh na dhealbhadh gu math follaiseach a tha a’ samhlachadh eòlas air trauma no tinneas inntinn. Tha an samhla fhèin a’ samhlachadh “nach e seo an deireadh”; mar a bhios seantans a’ leantainn às deidh leth-choloin, mar sin bidh aon beò às deidh tinneas inntinn agus trauma.

Thòisich an eachdraidh leis an dealbhadh tatù seo le Project Semicolon; Thòisich gluasad meadhanan sòisealta ann an 2013 le Amy Blueel. Cho-dhùin Amy àrd-ùrlar agus gluasad a chruthachadh far an urrainn dhi daoine a tha a’ fulang le tinneas inntinn, smuaintean fèin-mharbhadh agus fèin-chron a bhrosnachadh gus cumail a’ sabaid. Bha Amy air a bhith a’ strì le tinneas inntinn i fhèin às deidh a h-athair fèin-mharbhadh a dhèanamh agus bha i airson taic agus dìlseachd a thabhann. Gu mì-fhortanach, bhàsaich Amy gu duilich ann an 2017, ach tha a gluasad agus a beachd beò, a’ cuideachadh milleanan de dhaoine air feadh an t-saoghail.

Mar sin, ma tha thu a’ coimhead airson dealbhadh sìmplidh, beag aig a bheil brìgh chudromach agus domhainn, an uairsin bi cinnteach gun toir thu sùil air cuid de na h-ìomhaighean tatù leth-dhuilleag a tha sinn air ullachadh dhut.

Aithris brosnachail Tattoo

Aig amannan chan eil agad ach gluasad air adhart ach beagan fhaclan brosnachaidh. Chan eil barrachd no nas lugha. Chan fheum e a bhith duilich cuideachadh fhaighinn agus fuireach brosnachail; gheibh daoine neart agus brosnachadh eadhon anns na rudan as miosa. Mar sin, na bi dìreach a’ sgrìobhadh dealbhadh tatù cuòt; is e seo dha-rìribh aon de na tattoos slàinte inntinn as fheàrr a gheibh thu.

Sin an duilgheadas. Faodaidh tu a dhol le cuòt mòr-chòrdte, brìoghmhor agus roghainn dealbhaidh, ceart? No faodaidh tu abairt phearsanta a chleachdadh, rudeigin a thuirt cuideigin cudromach dhut, no rudeigin a leugh thu am badeigin. Cuid nach eil fiù 's feumach air briathran; faodaidh aon fhacal a bhi air uairibh a cheart cho cumhachdach, mur 'eil ni's mo na sin.

Toiseach ùr Tatù

Faodaidh tinneas slàinte inntinn agus droch shlàinte inntinn san fharsaingeachd toirt ort a bhith a’ faireachdainn glaiste, agus faodaidh e a bhith eadhon nas duilghe tòiseachadh a’ fuireach a-rithist bhon t-suidheachadh sin. Ann an leithid de chùisean, is urrainn dhuinn uile coimhead air rudan nar beatha a tha a’ riochdachadh ath-bhreith, ath-nuadhachadh, agus toiseach tòiseachaidh ùr san fharsaingeachd. Mar eisimpleir, a h-uile bliadhna bidh na ràithean ag atharrachadh, agus le gach ràithe ùr, bidh a 'gheamhradh a' dol seachad, agus an earrach agus an samhradh a 'dùsgadh nàdar; bidh a h-uile càil a’ fàs a-rithist agus a’ tòiseachadh a’ fuireach gu a làn chomas.

Leis gu bheil a bhith air do chuairteachadh le leithid de bheachdan agus samhlachas cho cudromach nuair a thig e gu bhith a’ faighinn seachad air tinneas inntinn, chuir sinn romhainn iomradh a thoirt air cuid de na beachdan tatù slàinte inntinn “tòiseachaidh ùr” as fheàrr;

• Tattoo Phoenix - airson mìltean de bhliadhnaichean, tha an t-eun miotasach seo a 'ciallachadh "èirich às an luath" agus "a' tòiseachadh bhon toiseach." Tha e a 'samhlachadh ath-bhreith agus toiseach ùr. Gu dearbh, uaireannan tha e doirbh tòiseachadh a-rithist, ach leig leis an phoenix do chuimhneachadh, eadhon ged nach urrainn dhut tòiseachadh a-rithist, faodaidh tu an-còmhnaidh deireadh do sgeulachd atharrachadh.

• Tattoo dealan-dè / bratag - tha nàdar air a lìonadh le samhlaidheachd "tòiseachaidh ùr"; Chan eil againn ach a bhith a’ coimhead agus a’ smaoineachadh mu dheidhinn. Mar eisimpleir, tha samhlachas bratag agus dealan-dè neo-sheasmhach nuair a thig e gu cuspair ath-bhreith agus tòiseachadh bhon fhìor thoiseach. Bidh an dà chuid cuideachd a’ samhlachadh cruth-atharrachadh pearsanta agus a’ dearbhadh gun urrainn dhut a bhith nad dhuine nas fheàrr a dh’ aindeoin cnapan-starra sam bith a bhios beatha a’ tilgeil ort.

• dealbhadh tattoo lotus Tha a’ mhòr-chuid de chreideamhan an Ear leithid Bùdachas, Hinduism agus Taoism a’ faicinn an lotus mar shamhla air ath-bhreith, fàs agus mean-fhàs is cruth-atharrachadh spioradail/pearsanta. Mar a bhios an lotus a 'fàs bho bhonn an lòin, a' putadh a slighe tro eabar, creagan, agus creagan gus a bhith a 'fàs air an uachdar, tha e na mheafar foirfe dha neach sam bith a tha a' strì ri slàinte inntinn agus fèin-spèis. Faodaidh tatù lotus a bhith na chuimhneachan làitheil gu bheil an strì a tha thu a ’dol troimhe an-dràsta a’ cur ri do fhàs pearsanta, gus an urrainn dhut a bhith mar an dreach as fheàrr dhut fhèin.

• Tattoo iasg Koi - Is e iasg Koi aon de na h-èisg as ainmeil san Ear. Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu dheidhinn seo ann an uirsgeulan traidiseanta Iapanach is Sìneach agus sgeulachdan anns a bheil iasg a ’strì ri faighinn thairis air cnapan-starra, ach aig a’ cheann thall a ’riaghladh a bhith beò agus a bhith beò gu bràth. Air sgàth seo, tha an t-iasg seo a 'samhlachadh fulangas, a' faighinn thairis air cnapan-starra agus aimhreit, mairsinn beò agus an comas beatha mhath a bhith beò às deidh a h-uile càil a thachair.

Tattoos brosnachail eile

Faodaidh dealbhadh tatù sam bith, fhad ‘s a bhios e a’ bruidhinn riut fhèin agus ris an eòlas agad, a bhith brosnachail agus brosnachail. Faodaidh e a bhith duilich tatùthan a mholadh don mhòr-shluagh leis nach eil a h-uile duine mar an ceudna. Sin as coireach gu robh sinn cuideachd airson paragrafan a thoirt a-steach a tha coisrigte do tatùthan air thuaiream, a dh’ fhaodadh a bhith brosnachail agus brosnachail.

Tha e coltach gu bheil na dealbhan sin air feadh an àite, uaireannan eadhon èibhinn agus cartùn, gòrach agus a’ lughdachadh cho dona sa tha an cuspair. A dh'aindeoin seo uile, tha iad fhathast a 'nochdadh neart, seasmhachd, mairsinn, fèin-sabaid, agus a h-uile càil co-cheangailte ri slàinte inntinn mar chruthachalachd agus mar phàirt den eachdraidh phearsanta agad. Dèan cinnteach gun toir thu sùil orra agus an dòchas gum bi thu air do bhrosnachadh leis na dealbhaidhean.

Tatù Vera

Chan urrainn dhuinn an artaigil seo a thoirt gu crìch gun a bhith a’ toirt iomradh air cumhachd creideimh anns an t-sabaid an aghaidh tinneas inntinn. Chan fheum creideamh a bhith diadhaidh; uaireannan chan eil agad ach creidsinn annad fhèin. Chan eil a h-uile duine cràbhach no spioradail, ach bidh sinn uile a’ faighinn eòlas air dòchas, eu-dòchas, creideamh no mì-chreidsinn a rèir suidheachadh pearsanta. Faodaidh dìth creideimh a bhith na rud as urrainn dhuinn a chleachdadh airson atharrachadh agus an uairsin fàs gu pearsanta agus soirbheachadh.

Tha cion creideimh a’ sealltainn gu bheil sinn airson smachd a chumail air na tha an dàn dhuinn, a’ dearbhadh a-rithist gur dòcha gu bheil mòran dhuilgheadasan ag èirigh bho fhìor fheum air fèin-fhoghainteachd. Mar as trice bidh eu-dòchas agus dìth creideimh a’ leantainn gu àiteachan dorcha. Mar sin is dòcha gach uair ann an ùine gun urrainn dhut sùil a thoirt air an tatù agad agus cuimhnich gu bheil co-dhiù beagan creideas agad annad fhèin.

Beachdan deireannach

Bu mhath leinn taing mhòr a thoirt don luchd-leughaidh againn agus don h-uile duine a leugh an artaigil seo. Faodaidh a bhith a’ strì le tinneas inntinn agus a bhith beò le droch shlàinte inntinn a bhith sgriosail do dhuine sam bith. Tha sinn an dòchas gun cuidich an artaigil ghoirid againn thu gus dòigh a lorg gus dèiligeadh ris na cnapan-starra a th’ ann an-dràsta. Gu dearbh, cha toir tatù fuasgladh air na duilgheadasan a tha agad, ach gu cinnteach cuidichidh e thu gus faighinn thairis orra. Faodaidh tatù a bhith na dheagh chuimhneachan air cò a bh’ annad, dè cho fada ‘s a tha thu air tighinn, dè an ìre a dh’ fhàs thu agus dè cho mòr sa tha thu dha-rìribh. Mar sin na leig seachad a-riamh, creid annad fhèin agus cuir earbsa anns a’ phròiseas slànachaidh!