Iris cidhe: thoir aire don tolladh agad as t-samhradh

Tha an samhradh air tighinn, agus tha am miann ar cuirp fhoillseachadh agus a sgeadachadh nas buntainniche don mhòr-chuid againn ... Is e seo an àm den bhliadhna nuair a thèid sinn air saor-làithean, gu tric fada bhon dachaigh. is e deagh chothrom a tha seo airson sealladh atharrachadh agus tlachd a ghabhail ann an atharrachaidhean beaga! Mar sin, bidh mòran dhaoine a ’feitheamh ris an t-samhradh airson faighinn a-mach. Tha sinn a ’toirt cuireadh dhut an stiùireadh cùram cidhe againn a leughadh mus tòisich thu 😉

Ma tha thu an dùil a bhith sa ghrèin airson ùine mhòr

Ge bith a bheil an tolladh agad o chionn ghoirid no sean, cha bhith fàilte air losgadh grèine gu bràth, gu sònraichte timcheall air seud far a bheil an craiceann mothachail. Seachain follais grèine air an tolladh ùr agad. Faodaidh caip no lèine-T a bhith nas motha na gu leòr airson dìon èifeachdach. Na cuir bann air do tholl; bidh seo ag adhbhrachadh maceration le fallas agus, mar thoradh air sin, fàs bacteria (barrachd cunnart gabhaltachd). Cha bhith sinn a ’moladh cleachdadh sunscreen air tolladh slànachaidh. Tha seo a ’cur casg air a’ chraiceann anail a tharraing agus faodaidh an toradh eadar-obrachadh àicheil leis an làrach puncture.

Ma tha thu an dùil snàmh (muir, amar, loch, sauna, msaa)

Ma tha thu dìreach air tolladh - no mura h-eil e air slànachadh fhathast - bu chòir dhut spotan tais a sheachnadh; mar sin, tha cleachdadh an sauna / hammam air a thoirmeasg gu teann! Na bi a ’bogadh an àite punctured, gu sònraichte ann an uisge, anns am faod bacteria agus bitheagan a bhith ann gu tric. Na bi gad bhogadh fhèin ann an uisge, cùm an tolladh tioram fad na h-ùine, agus na bi a ’falbh airson ùine mhòr. Ma thuiteas tu ann an uisge, bi cinnteach gun glan thu an cidhe agad cho luath ‘s a ghabhas. Cleachd siabann neodrach pH, ​​an uairsin sruthlaidh gu domhainn le uisge teth, an uairsin cuir a-steach serum fiosaigeach. San fharsaingeachd, na gabh dragh ma tha thu dìreach airson do chasan is do chasan a bogadh. Ach, ma tha thu an dùil a dhol a shnàmh as t-samhradh, feumaidh tu am pròiseact cidhe a chuir dheth nuair a thilleas tu bho shaor-làithean.

Ma nì thu tòrr spòrs

Tha eacarsaich ann an aimsir teth buailteach a bhith a ’truailleadh a’ chraicinn mar thoradh air sweating, a tha gu tric nas miosa. Gus a h-uile duilgheadas a sheachnadh, feumaidh tu an cidhe ùr a ghlanadh às deidh trèanadh (faic gu h-àrd). Ma tha sgarfaichean agad mu thràth, cleachd sreapan fliuch gun chòmhdach! Faodaidh tu cuideachd fuasgladh salann mara a spìonadh gu sgiobalta gus neo-chunbhalaidhean a tha a ’cumail ri do chraiceann a thoirt air falbh. Feumaidh an tolladh a bhith comasach air anail a ghabhail gu h-àbhaisteach. Mar sin, na cuir lotan no uachdaran air a-riamh ma tha fios agad gu bheil thu a ’dol a dhèanamh eacarsaich.

Ma tha aileirdsidh ort

Bi faiceallach mu alergidhean a bhrosnaicheas coltas as t-samhradh, gu sònraichte ma bhios tu a ’siubhal gu àiteachan air nach eil thu eòlach. Ma tha aileirdsidh sònraichte ort, tha e nas fheàrr feitheamh gus an till thu gus an tèid an tolladh agad a dhèanamh. Bidh alergidhean gu làidir a ’gluasad do bhodhaig agus mar sin faodaidh iad slaodadh sìos no cunnart a thoirt do shlànachadh math. Gu gnàthach, ma tha thu mothachail air aileirdsidh tlàth, na bi a ’briseadh do shròin. Leigidh seo dhut do shròn a shèideadh gun a bhith a ’bagairt grèim a ghabhail air an tolladh no a bhith ag adhbhrachadh galar a dh’ fhaodadh a bhith ann.

Thoir aire don tolladh ùr agad

Tha cùram an urra ris an t-seòrsa cidhe (stiùireadh cùraim mionaideach an seo), ach seo cuid de riaghailtean coitcheann ri leantainn aig àm slànachaidh, ge bith dè an t-àm den bhliadhna, gus aire a thoirt don fheadhainn mu dheireadh.

Rè na h-ùine slànachaidh, tha feum air:

Cùm an tolladh agad glan: Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, cleachd siabann neodrach pH, ​​sruthlaidh gu math le uisge teth, an uairsin cuir a-steach serum fiosaigeach: is iad seo na prìomh leigheasan airson piercings ùra. Ma tha thu beagan iriosal, cuir an t-serum san fhrigeradair, bheir e faochadh nas motha agus obraichidh e nas èifeachdaiche.

Cùm an tolladh tais: Faodaidh an craiceann timcheall air an tolladh tiormachadh uaireannan, gu sònraichte air an lobe: faodaidh tu aon no dhà tuiteam de jojoba no ola almond milis a chleachdadh gus a taiseachd. Cuimhnich gun làimhsich thu an cidhe agad le làmhan glan an-còmhnaidh!

Neartaich an siostam dìon agad: Tha tolladh ùr na leòn fosgailte anns an t-seadh meidigeach. Feumaidh slànachadh slànachadh an siostam dìon agad. Gus a neartachadh, feumaidh tu smaoineachadh air beathachadh ceart agus cothromach, taisich thu fhèin, faigh cadal gu leòr, agus cleachd slàinteachas pearsanta. Cumaidh seo germs agus bacteria aig bàgh cho mòr ‘s as urrainn agus nì e an tolladh nas èifeachdaiche.

Tha tolladh sam bith sa bheul (teanga, bilean, gàire, msaa) gu sònraichte fìnealta anns a ’chiad dà sheachdain. Mar sin, bu chòir dhut biadh bog ithe (bananathan, iogart, compote, rus, msaa) agus seachain biadh cruaidh agus porous (aran crùbach, sgoltagan, msaa).

Gun a bhith a ’dèanamh:

Seachain a bhith a ’gabhail anticoagulants, deoch làidir, agus cus caffeine. Tha piercings ùra dualtach bleeding eadar-amail tràth sa phròiseas slànachaidh, tha seo gu tur àbhaisteach. Tha e cudromach gun urrainn do bhodhaig gach nì cèin a dhiùltadh gu sgiobalta gus am bi sgarfa scar iomchaidh air a chruthachadh (is e seo epithelialization). Ma tha an fhuil ro tana, is dòcha nach obraich an siostam dìon nàdurrach seo as fheàrr.

Bu chòir a thoirt fa-near gum bi thu a ’cleachdadh beul beul làn leaghaidh no leaghan salann mara gus do bheul a bhriseadh, oir bidh lioftaichean stèidhichte air deoch làidir a’ tiormachadh na sgìre, ga nochdadh do ghalaran.

Bidh nicotine cuideachd a ’slaodadh slànachadh. Mura h-urrainn dhut stad a smocadh, lughdaich an àireamh de thoitean a tha thu a ’smocadh gach latha. Faodaidh tu cuideachd toraidhean a chuir an àite le nas lugha de nicotine, leithid pasgain meanbh-dòs.

Na cuir air falbh craiceann marbh timcheall an tollaidh gu làidir. Ma shlaodas tu a-mach iad, tha cunnart ann gum bi thu a ’putadh bacteria a-steach don t-slighe-uisge scar. Faodaidh seo galar a bhrosnachadh. Tha na "scabs" sin dìreach lymph (lionn soilleir a bhios an corp gu dìomhair a ’slànachadh mar leòn) a tha buailteach a bhith a’ tiormachadh, a ’cruthachadh sgab gheal timcheall air punctures taobh a-muigh. Tha seo mar phàirt den phròiseas slànachaidh àbhaisteach. Gus rùsgan a thoirt air falbh, cleachd spraeire fras anns an t-seòmar-ionnlaid agus sruthlaich an àite air a bheil buaidh le uisge teth.

Na feuch ris na tha thu a ’smaoineachadh a tha comasach a bhrùthadh le bhith a’ brùthadh air an tolladh. A-rithist, sa mhòr-chuid de chùisean is e ball lymph beag a th ’ann a dh’ fhaodas nochdadh ri taobh a ’chidhe eadhon mìosan às deidh an achd. Le bhith a ’cur teannachadh sìmplidh le serum fiseòlasach ùr sìos mean air mhean gus an tèid an èadhar à sealladh.

An toiseach, tha e glè chudromach gun a bhith a ’beantainn ris an tolladh agad, gu sònraichte mura h-eil thu air do làmhan a nighe airson ùine mhòr. Bidh an droch ath-fhilleadh seo (itching, ùr, brèagha, msaa) a ’gluasad bitheagan gu dìreach chun sgìre a shlànachadh.

Atharrachadh sgeadachaidhean:

Dèan cinnteach gu bheil an tolladh agad air a shlànachadh gu tur mus atharraich thu seudaireachd! Chan urrainn dhuinn seo a dhearbhadh: tha e nas fheàrr feitheamh beagan na gun a bhith gu leòr ... Is ann air an adhbhar seo a tha sinn aig MBA - My Body Art a ’tabhann taghadh farsaing dhut de bhith a’ suidheachadh seudaireachd. Bhon fhìor thoiseach, gheibh thu toradh a tha a rèir do stoidhle agus do mhiann. Eadhon às deidh ùine slànachaidh fada, tha an raon seo fhathast gu math tairgse. Mar sin na bi leisg tighinn thugainn mus toir thu dheth na sgeadachaidhean agad airson an stàladh. Bidh sinn gad chuimhneachadh gun atharraich sinn an seudaireachd an-asgaidh ma thig e bhuainn!

Aig an MBA, bidh sinn an-còmhnaidh a ’feuchainn ri sàr-mhathas ann an càileachd ar seirbheisean agus tha sinn a’ gealltainn gum bi an eòlas tollaidh agad cho comhfhurtail sa ghabhas. Mar sin, tha na seudan maidsidh againn uile air an dèanamh le titanium agus a ’coinneachadh ris na riatanasan slàintealachd as cruaidhe.

Gus tuilleadh fhaighinn a-mach agus eòlas fhaighinn air na luchd-brathaidh againn, tadhal air aon de na bùthan againn ann an Lyon, Villeurbanne, Chambery, Grenoble no Saint-Etienne. Cuimhnich gum faigh thu cuòt air-loidhne aig àm sam bith an seo.